HOPE SG

Программа НАДЕЖДА поможет вам начать и поддерживать здоровый образ жизни.

НАДЕЖДА (Здоровый образ жизни с онлайн-поддержкой и обучением) — это программа электронного консультирования, которая поддерживает здоровый образ жизни посредством изменения поведения. Он включает в себя психологическую основу, которая направляет пользователей на разных этапах изменения поведения с помощью серии модулей в течение 24 недель. Компоненты программы включают видео, текстовый контент, интерактивные инструменты и трекеры.

Цель программы состоит в том, чтобы:

- Создать эффективную программу профилактики хронических заболеваний, масштабируемую для снижения заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями (ССЗ) в Сингапуре.

- Содействовать принятию и поддержанию поведения, направленного на уход за собой, включая поддержание здорового питания, регулярные физические упражнения и соблюдение режима приема лекарств для снижения поддающихся изменению факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний.