Фитнес тренировки бодибилдинга

Планер и программа тренировок: Fitness Exercises - Gym Workout Tracker & Planner

• Планировщик тренировок WLog

Наш планировщик тренировок в спортзале призван помочь вам спланировать и отслеживать ваши тренировки с простым в использовании интерфейсом, чтобы помочь вам на пути к физическому совершенству.

• Пользовательские тренировочные программы

WLog предлагает программы, адаптированные для уровней навыков от начинающих до опытных бодибилдеров, такие как Stronglifts 5x5 и Техасский метод. Вы можете настраивать и адаптировать свои программы для фокусировки на конкретных областях.

• Приложение для тренировок дома и в спортзале

Наш планировщик тренировок подходит как для домашних, так и для залов. Он включает упражнения для снижения веса, наращивания мышечной массы, тренировок пресса, упражнений для рук, груди, плеч, спины, ног и всего тела.

Ресурсы

• Дружественный интерфейс пользователя

• Сотни упражнений

• Возможность создания собственных упражнений

• Возможность тренироваться без оборудования

• Возможность создания собственных программ тренировок

• Подробные описания и инструкции по упражнениям

• Таймер отдыха

• Разминочные сеты

• Подробные графики прогресса

• Возможность отслеживать ваш вес и параметры тела

• Автоматический расчет веса дисков

• Автоматический расчет веса одной серии на основе другой

• Резервное копирование ваших данных с синхронизацией в облаке

----- СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ -----

Для идей, запросов и обратной связи: [email protected]