Grit

Художественные тренировки с собственным весом, уличные тренировки, табата и высокоинтенсивные тренировки

В 2024 году достигните своих целей в фитнесе с GRIT. Похудейте, нарастите мышечную массу и станьте сильнее с помощью тренировок и тренировочных путешествий для любого уровня. Разработанное экспертами по художественной гимнастике, GRIT — это больше, чем просто приложение. Это помощник в фитнесе, который позволяет легко оставаться последовательным и целеустремленным.

Почему ГРИТ?

• Доступ к более чем 400 видеотренировкам в любое время и в любом месте.

• Выберите тренировочный маршрут, соответствующий вашей цели, и выработайте привычку тренироваться.

• Тренируйтесь с оборудованием или просто своим телом дома, на открытом воздухе или в тренажерном зале.

• Отслеживайте свой прогресс с помощью подробной аналитики и тепловых карт мышц.

• Приобретайте новые навыки и испытайте себя с помощью специальных программ.

Что ожидать?

• Grit Of The Day — одна новая тренировка каждый день специально для вас.

• Отзывы о тренировках, которые помогают нам рекомендовать более эффективные программы.

• Выполняйте упражнения правильно и избегайте травм благодаря видеоподсказкам.

• Путешествуете или у вас мало времени? Без проблем. GRIT предлагает гибкие тренировки, которые адаптируются к вашему доступному времени, оборудованию или стилю.

Стили обучения:

• HIIT (интервальная тренировка высокой интенсивности)

• Силовая тренировка

• Табата

• Выносливость

• Здание репутации

• Мобильность

• Технические руководства

Языки и поддержка:

Ознакомьтесь с нашей Политикой конфиденциальности: https://gritatx.com/terms.

По вопросам обращайтесь к нам по адресу [email protected].