FreedomFit

Фитнес-приложение

Головой вниз. Работать усерднее.

Настало время перестать оправдываться и начать строить жизнь, основанную на силе, долговечности и свободе от ментальных и физических барьеров, которые мы позволяем себе стоять на своем пути. Фитнес для ВАС.

Почему FreedomFit:

Консультация по фитнесу для обсуждения ваших конкретных ЦЕЛЕЙ, сколько бы их ни было: сила, выносливость, эстетика, что угодно.

ПОЛЬЗОВАТЕЛЬСКОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ, подкрепленное наукой, для достижения этих целей.

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ, разработанный для повышения вашей работоспособности, увеличения ежедневной энергии, улучшения качества сна и ДОСТИЖЕНИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ.

Программирование изменено, если это необходимо, чтобы ОБЕСПЕЧИТЬ ВАШ УСПЕХ.

РЕГУЛЯРНЫЕ проверки для отслеживания прогресса.

ЗАПЛАНИРОВАННЫЕ тренировки, чтобы вы были организованы и оптимизировали время, проведенное в тренажерном зале.

ПОДОТЧЕТНОСТЬ через напоминания об уведомлениях и общение в режиме реального времени.

Свобода начинается с контроля над вами. Головой вниз. Работать усерднее.

ФУНКЦИИ:

- Доступ к планам тренировок и отслеживание тренировок

- Следите за видео с упражнениями и тренировками

- Отслеживайте свое питание и делайте лучший выбор продуктов

- Следите за своими повседневными привычками

- Ставьте цели в области здоровья и фитнеса и отслеживайте прогресс в их достижении

- Получайте значки вехи за достижение новых личных рекордов и поддержание полос привычки

- Сообщение своему тренеру в режиме реального времени

- Станьте частью цифровых сообществ, чтобы встречаться с людьми со схожими целями в отношении здоровья и сохранять мотивацию.

- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса

- Получайте push-уведомления о запланированных тренировках и занятиях

- Подключите Apple Watch, чтобы отслеживать тренировки, шаги, привычки и многое другое прямо с вашего запястья.

- Подключайтесь к другим носимым устройствам и приложениям, таким как Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и устройства Withings, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание, а также статистику и состав тела.