Fitness Home Workout

Фитнес-тренер - Фитнес-тренировки на дому, йога, упражнения, потеря веса,

Лучшее бесплатное приложение для обучения и практики Fitness Trainer - Fitness Home Workout с пошаговыми инструкциями!

* потерял советы,

* диета тренировки,

* тренировки для мужчин и женщин тренажерный зал,

* Тренировка в тренажерном зале с хорошей детализацией

Наши программы тренировок содержат подробную информацию о подходах, повторениях, нагрузке, скорости и отдыхе, чтобы помочь вам достичь своей цели в фитнесе. Тренируйтесь дома или в тренажерном зале, используя наши целенаправленные тренировки и программу тренировок

ТРЕНИРОВКИ: 120+ упражнений и 9 тренировок

● Тренировка пресса.

● Тренировка на бицепс.

● Тренировка трицепса.

● Тренировка предплечий.

● Тренировка груди.

● Тренировка ног.

● Тренировка плеч.

● Тренировка спины.

● Тренировка икр.

● Кардио-тренировка.