Dealing with Stress Biblically

Как христиане справляются со стрессом?

Каждый в какой-то момент сталкивается со стрессом, и христиане не застрахованы от давления и ловушек жизни.

Стресс имеет тенденцию поражать нас, когда мы переутомлены, когда мы больны и когда мы находимся за пределами нашей безопасной и знакомой среды. Когда мы берем на себя слишком много ответственности, во времена горя и трагедии, когда наши обстоятельства выходят из-под контроля, мы испытываем стресс. И когда наши основные потребности не удовлетворяются, мы чувствуем угрозу и тревогу.

Большинство христиан разделяют веру в то, что Бог суверенен и контролирует нашу жизнь. Мы верим, что Он дал нам все необходимое для жизни. Итак, когда стресс доминирует в нашей жизни, где-то по пути мы утратили способность доверять Богу. Это не значит, что легко обрести свободное от стресса существование во Христе. Отнюдь не.

Словарь определяет стресс как «физическое, умственное или эмоциональное напряжение или напряжение». Некоторый стресс необходим и даже полезен, например, физическая нагрузка, которую мы накладываем на свои мышцы, чтобы сделать их сильнее. Но когда мы говорим о «стрессе», мы обычно имеем в виду чрезмерное или отрицательное умственное или эмоциональное напряжение или напряжение. Хотя «стресс» конкретно не упоминается в Библии, Писание говорит о таких вещах, как тревога, беспокойство и неприятности — о том, что мы часто связываем со стрессом, — и дает нам четкие ответы о том, как нам с ними справляться.

Каждый страдает от стресса в тот или иной момент. То, как мы справляемся с этим естественным образом, во многом зависит от того, кто мы есть. У некоторых эмоциональный стресс вызывает физическое заболевание. Другие могут стать гиперпродуктивными. С другой стороны, некоторые люди в состоянии стресса закрываются умственно и эмоционально. И, конечно же, есть множество других ответов. Стресс — это обычное человеческое переживание, особенно в мире, где потребности в нашем времени и внимании кажутся бесконечными. Наша работа, здоровье, семья, друзья и даже деятельность в служении могут подавлять нас. Окончательное решение проблемы стресса — это отдать свою жизнь Богу и искать Его мудрости в отношении приоритетов, а также Его способности делать то, к чему Он нас призывает. Он всегда дает достаточно, поэтому мы не должны быть побеждены стрессом.