Dazzling Pole Studio

Это простая в использовании система онлайн-заказов Dazzling Pole Studio в сочетании с различными классами для занятий воздушным танцем.

【Введение в курс】

● Методы

Полюсные техники

Статический полюс: сама стальная труба не вращается.

Вращающийся полюс: саму стальную трубу можно вращать.Рекомендуется, чтобы новички изучили неподвижную стальную трубу более 4 уроков.

Pole Flow: соедините технику трубы и сопоставьте музыкальную аранжировку.

Pole Flip: навыки катания на различных стальных трубах.

Стойка на руках и пружина: любая форма навыков стойки на руках из стальных труб.

Выберите уловку: позвольте ученикам свободно передавать навыки учителям.

Палка на высоком каблуке: на занятиях на высоком каблуке необходимо надевать наколенники и высокие каблуки для стальных труб.

Pole Horeography: Pole Horeography: курсы танцев, дополненные навыками работы с шестом. Требуются наколенники и высокие каблуки или носки.

Уровень

-----------------------------------------------

Ур.1-2: Подходит для всех новичков, включая простейшее перевертывание на полу.

Подходит для всех новичков, включая простейшее движение для переворота пола.

Ур.3-4: Требуется способность к переворачиванию воздуха.

Требуется способность инвертировать антенну.

Ур.5: Требуется умение Рукспружин и Становая тяга.

Требуется умение рукопожатие и становая тяга.

Open Lv .: Подходит для участия ученикам всех уровней.

Подходит для всех уровней.

-----------------------------------------------

Напольные работы

Уловка: обучает только навыкам игры на полу, покрытию рулонов, наколенников и т. Д. Вам нужно носить наколенники и носки.

Экзотика: продемонстрировать навыки игры на полу в сексуальной манере, прикрыть валики, наколенники и т. Д. Требуются наколенники и высокие каблуки.

Модерн: Техника пола представлена ​​в стиле современного танца, требуются наколенники, наколенники и т. Д., Наколенники и носки.

Modern Flow: Техника современного танца с потоком на полу. Здесь много движений и контроля тела, поэтому требуются носки.

Сальто

Начиная с самой базовой тренировки стойки на руках и нижней части талии, вы можете изучить различные техники, такие как переворачивание, боковое движение, передний и задний мосты и прыжки с земли.

Стойка на руках

Начните тренировку с локтей или стойки на руках у стены, и конечная цель - не стоять у стены.

Монгольское искривление и стойка на руках

Тренируйте различные мягкие навыки и различные типы стойки на руках разной формы.

● Искривление

Растяжка

Это курс легкой растяжки, подходящий для студентов, которые только начинают заниматься растяжкой.

Стул Растяжка

Уроки растяжки с креслом для йоги могут улучшить общую автономную растяжку и подходят для студентов всех уровней.

Тренировка гибкости

Курс обучения, основанный на стремлении к большей мягкости, представляет собой стресс высокой интенсивности, и студенты всех уровней по-прежнему могут принять участие.

● Антенна

Летающий полюс

Чтобы закрепить шасси, верхняя часть подвешена на веревках наружу, а стальная труба наклонена под углом 45 градусов для создания масштабного воздушного трюка.

Воздушный гамак Гамак

Это подвешенная U-образная шелковая ткань, которая вращается в воздухе и соединяет навыки. Это один из вариантов для вступительной серии в воздухе.

Шелк

При подвешивании двух кусков ткани он будет тренировать силу захвата и контроль всего тела, чтобы управлять намоткой и другими навыками.

Обруч Sky Loop

Это большое висящее в небе кольцо, сделанное из твердого железа, соединенное с потолком в одной или двух точках.

Качели Trazpeze

Используйте металлические или деревянные перекладины в качестве основной рабочей поверхности и прикрепляйте тросы к потолку слева направо.

Frope

Одинарная веревка из искусственных смешанных материалов имеет больший диаметр.

Ремешок на руку Ремешки

Традиционно называемый кожаным ремешком, это двойной плоский ремешок, который можно использовать для одиночных или двойных навыков.