Cat Jane Fitness

Фитнес-приложение

С приложением Cat Jane Fitness у вас будет доступ к программам тренировок, разработанным специально для достижения ваших целей в фитнесе и здоровье!

Вы можете следить за своими тренировками, своим питанием, привычками образа жизни, измерениями и результатами — и все это с помощью вашего тренера.

ОСОБЕННОСТИ CJF:

Планируйте свой день и оставайтесь подотчетными

Доступ к тренировкам по запросу и персонализированным программам из любой точки мира

Установите цели для своих привычек, питания и фитнеса

Отслеживайте все свои успехи в одном месте

Отпразднуйте успех со своим тренером Котом

- Доступ к персонализированным планам тренировок и отслеживание тренировок

- Доступ к библиотеке тренировок CFJ по запросу

- Коучинг до и после родов

- Отслеживайте свои приемы пищи, макросы и калории

- Следуйте рецептам CJF

- Создавайте и отслеживайте новые здоровые привычки

- Отслеживайте свой прогресс

- Получайте значки вехи за достижение новых личных рекордов и поддержание полос привычки

- Сообщение Cat в режиме реального времени

- Станьте частью цифровых сообществ, чтобы встречаться с людьми со схожими целями в отношении здоровья и сохранять мотивацию.

- Получайте push-уведомления о запланированных тренировках и занятиях

- Подключите свои Apple Watch, чтобы отслеживать тренировки, шаги, привычки и многое другое прямо с вашего запястья.

- Подключайтесь к другим носимым устройствам и приложениям, таким как Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание, а также статистику и состав тела.