BJJFlowCharts

Изучайте бразильское джиу-джитсу с умом

На наших восьми курсах вы узнаете все, что вам нужно знать о бразильском джиу-джитсу и грэпплинге, от основ до самых продвинутых техник.

Весь курс «Основы» бесплатен. Узнайте все, что вам нужно знать, чтобы перейти от белого пояса к синему.

Все техники курируются, а новые видео загружаются каждую пятницу!

Видео содержат точные инструкции, несколько ракурсов и замедленную съемку в простом и прямом стиле.

Блок-схемы будут вашим GPS. Вы сможете знать, где вы находитесь и что вам нужно делать.

У вас есть технический вопрос, запрос на будущие видео или вы просто хотите пообщаться? Я тебя прикрою. Вы можете поговорить со мной в любое время! Это не бот; это я!

Обо мне

Меня зовут Макс. У меня черный пояс по BJJ (Rickson Gracie Lineage), и я верю в силу блок-схем. Если упорные тренировки необходимы, то умные тренировки меняют правила игры. BJJFlowCharts создан, чтобы помочь вам лучше понять игру и тренироваться эффективнее. Результаты? Вы поправитесь быстрее!

Присоединяйтесь к команде!