Ayuvya - Ayurvedic Health App

Тест Доши, Рога Парикшан, Диета и образ жизни в соответствии с Пракрити

Аюрведа - это 6000-летняя Система исцеления из Индии. Аюрведическая концепция здоровья основана на идее достижения динамического баланса в трех дошах. АЮВЯ считает, что поддержание здоровья - это уникальный баланс между телом, эмоциями и духовными измерениями. Аювия переводит знания древней аюрведы в массы и помогает им обогатить свою жизнь способами аюрведической жизни.

КЛЮЧЕВАЯ ОСОБЕННОСТЬ

1. Доша Тест

Знание своего состояния тела и ума имеет решающее значение для выполнения работы Аюрведы за вас, поскольку ее эффективность основана на индивидуальном лечении людей. Все три доши влияют на каждого человека, но они проявляются по-разному в каждом из нас. Узнайте свой тип тела и разума для точного аюрведического анализа и лечения.

Этот тест доши даст вам информацию о вашей «Пракрити» - вашей конституции рождения, которая не меняется в течение всей вашей жизни. Он состоит из настроения ваших родителей и определяет ваши физические характеристики и эмоциональное поведение. Таким образом, знание вашего аюрведического типа доши поможет вам определить диету и образ жизни, которые идеально вам подойдут, и как найти лекарства, которые вам подойдут.

Это также поможет вам лучше понять себя, почему вы такой, какой вы есть, и действовать так, как вы действуете. Однако онлайн-тесты никогда не дадут вам абсолютно точных результатов. Как только вы узнаете своих дош, продолжайте наблюдать за собой, чтобы углубить свои знания о вашей пракрити

2. Рога Парикшан

Рога Парикша - это диагноз болезней и недугов. Вот методы и приемы, применяемые при проведении всестороннего обследования заболевания и больного человека. Ближайшая цель Аюрведы - избавить всех живых существ от болезней. Вот почему диагноз болезни - Рога Парикша уделяется больше внимания, чем принципам лекарств и лечения.

Рога парикша - это методы, с помощью которых исследуются различные стадии заболевания, а затем распознаются, в частности. Средства распознавания рога (болезни) и его этапов:

• Нидана - полная картина этиологии и причинных факторов заболевания.

• Рупа - признаки и симптомы заболевания

• Purvaroop - Ранние признаки и симптомы - до состояния полного заболевания.

• Упашая - диетические и терапевтические меры, предпринимаемые для устранения путаницы, когда заболевание смешивается с другими симптомами.

• Сампрапти - патогенез заболеваний.

3. Диета и образ жизни Выбор и рекомендации в соответствии с Пракрити

Каждый не может есть то же самое, что и другие. Пракрити, они помогают в определении правильного диетического требования для них. Пациенты должны изменить свое регулярное потребление пищи, если это необходимо. В общем, люди с Вата Пракрити должны принимать жирные, теплые и сладкие вещества. Людям Питта Пракрити следует принимать значительное, холодное, сладкое, горькое и терпкое. Пищевые статьи.

Афа Пракрити должен употреблять теплые, легкие, сухие, горькие, острые и вяжущие продукты. Аюрведические диетические рекомендации для людей типа Вата-Питта, Питта-Капха, Капха-Вата обычно следуют здравому смыслу. Они должны внести незначительные изменения в свой выбор продуктов питания и привычек питания. Здоровая диета, которая включает в себя всю группу продуктов питания, имеет решающее значение. Кроме того, существуют некоторые рекомендации по продуктам питания и напиткам, которых следует избегать или ограничивать. Они рекомендуются исходя из уникальных свойств доминирующей доши человека и анализа особенностей пищевых продуктов. Потому что потребление пищи напрямую влияет на дош и, следовательно, приводит к болезни.

4. Общий выбор питания и образа жизни в зависимости от сезона

В течение года существует четыре сезона, в соответствии с которыми мы должны эффективно изменять наш план питания. Эти времена года - весна, лето, осень и зима. Однако есть много причин, по которым мы должны есть в соответствии с этими четырьмя сезонами, независимо от того, где мы живем. Питание в зависимости от сезона - это требование природы. Все зависит от нашего режима питания в эти разные времена года - нашей энергии, веса и хорошего самочувствия.