Autogenes Einschlafen

Глубокое расслабление, внутренний мир, новая сила, с помощью аутогенной тренировки

Найти глубокое расслабление, внутренний мир и новые силы с помощью аутогенной тренировки!

Это приложение предлагает вам 20-минутный введение в мир медитативной релаксации.

Пожалуйста, обратите внимание!

Приложение "Аутогенная спит" идентичен с приложением "аутогенная релаксации".

Разница в том, в конце упражнения.

Приложение "Аутогенная спит" заканчивается мягко с "заснуть". Поэтому идеально подходит как Einschlafübung.

Приложение "аутогенная релаксация" заканчивается с классическим "пробуждения", таким образом, служит краткий фазу релаксации (например,. Во время перерыва). Как быстро получить новые силы для вашей повседневной жизни.