5 Minute Yoga - Daily Yoga

Это приложение Daily 5 Minute Yoga для тех, кто хочет быстрой и простой ежедневной тренировки йогой

Это приложение Каждая сессия создается из набора простых, но эффективных йоговских проз, что делает ее идеальной для начинающих.

Каждый день проза содержит четкие изображения и подробные инструкции, обеспечивающие правильное выполнение всех поз, что жизненно важно для эффективной практики.

Привет Хотели бы вы получить энергичную и эффективную онлайн-студию йоги?

Хотели бы вы найти позу йоги для фитнеса и медитацию в одном приложении?

Ежедневная йога — это платформа, которая приносит пользу для здоровья как вашего ума, так и тела с помощью нескольких поз йоги, различных занятий йогой с гидом и задач йоги для похудения. Начните свой день с тренировки йоги, повысьте прочность своего тела и баланса, улучшите производительность в повседневной деятельности, сохраните хорошую осанку, приведите себя в форму и будьте здоровы!

ежедневные задания по йоге, еженедельные новые занятия!

Если вы новичок, присоединяйтесь к йога-челленджам и увидите результат. Ежедневная йога предлагает простые занятия йогой, которые помогут освоить основы, прежде чем погрузиться в более сложные занятия, последовательность и потоки.

Если вы продвинутый, в мире есть много тренеров мирового класса. Новые курсы будут обновляться ежемесячно, что не заставит вас снова и снова выполнять одну и ту же тренировку йоги.

Йога для похудения и сжигания жира!

Ежедневная йога предлагает различные курсы и асаны йоги для похудения. Существуют простые и эффективные упражнения йоги для всего тела, которые помогут вам сжечь жир и получить видимые результаты уже через несколько дней.

Персональная йога-студия дома!

Ежедневная йога предлагает различные занятия йогой в соответствии с вашими целями в фитнесе. Приведите себя в форму, похудейте, растянитесь, улучшите гибкость, - даже самый занятый человек может найти 7-15 минут, чтобы завершить домашнюю йога-тренировку и получить видимые результаты всего за 30 дней. Не только помогает вам оставаться с йогой, но и приносит пользу для здоровья ума и тела.

Умный тренер, чтобы держать вас мотивированным!

Функция Smart Coach избавит вас от хлопот, связанных с повторным поиском нужного класса. Функция Smart Coach создает 28-дневное расписание занятий, чтобы помочь вам достичь вашей месячной цели. Будет удивительно открывать новый класс каждый день.

Загрузите ваши любимые классы！

Загрузите класс йоги для автономного использования и берите его с собой куда угодно. Практикуйтесь в своей гостиной, в отеле, на пляже и где угодно.

Персональный план йоги, адаптированный к вашим потребностям!

Персональный планировщик тренировок по йоге в вашем кармане! Ежедневная йога предлагает более 500 поз йоги, более 500 занятий йогой с гидом, пилатес, сеансы медитации, а также самую большую библиотеку поз йоги. Есть несколько поз йоги для удовлетворения ваших потребностей: виньяса, HIIT, хатха, восстановительная, инь, аштанга, йога-нидра, приветствие солнцу и вскоре,

Персональные данные можно отслеживать, если вы используете разные устройства. С умными часами вы можете отслеживать продолжительность упражнений и частоту сердечных сокращений, чтобы внести свой вклад в свои кольца активности и достичь своих ежедневных целей.

Медитация для души и тела!

Специально разработанные занятия по медитации для обретения внутреннего спокойствия. Повысьте свою энергию

и иммунитет быстро, снимите стресс с помощью 10-минутного урока медитации или следуйте за нежным голосом в сладкий сон.

Присоединяйтесь к всемирному йога-сообществу!

Общайтесь со 100 миллионами йогов по всему миру. Обсудите свой опыт каждого занятия, отметьте и поощряйте друг друга выполнять задания йоги. Он сближает йогов со всего мира друг с другом из мира.

Ежедневная йога — это приложение для здоровья и фитнеса, которое помогает йогам во всем мире лучше заниматься йогой. Присоединяйтесь к этому лучшему приложению для йоги и начните свой день с утренней растяжки йоги или занимайтесь йогой без еды. Вы можете практиковать в любое время и в любом месте, и вы можете практиковать йогу в тихом и спокойном месте. Возьмите под контроль свое здоровье и занимайтесь ежедневной йогой каждый день!