Czym jest Jugotherapy?

Jugoterapia: przepisy i korzyści dla twojego zdrowia i dobrego samopoczucia

Jugoterapia nie polega na diecie, polega na spożywaniu soków z owoców i warzyw, które pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Wysoka zawartość witamin, białek i minerałów pomaga naszemu organizmowi prawidłowo funkcjonować.

Jakie są zalety Jugoterapii?

- Detoksykujemy nasz organizm.

- Możemy schudnąć, jeśli ustalimy dobrą rutynę.

- Możemy traktować kwasowość.

- Zredukujemy trądzik.

- Jest skuteczny w przypadku alergii.

- Bardzo wskazane w przypadku niedokrwistości.

- Poprawiamy trawienie.

- Nasza skóra i nasza będą wyglądać jaśniej.

Soki należy spożywać świeżo wyciskane. Każdej godziny, która przechodzi z jej przygotowania, jego minerały i witaminy zmniejszają się wystarczająco. Aby zauważyć jej wyniki, należy ją ćwiczyć regularnie, dzień po dniu, a po około trzech miesiącach jej wyniki będą godne uwagi. Zaleca się spożywać je na czczo i nie spożywać żadnych innych pokarmów przynajmniej w godzinę po spożyciu. Wyjątkiem jest woda, którą możemy spożywać w dowolnym momencie po soku.

Niektóre soki, które pomogą nam odtruć organizm:

- Sok z selera

- Sok z rzodkwi

- Sok ze szpinaku

- Sok z melona

- Sok pomarańczowy

- Sok z marchwi

Pobierz naszą aplikację i odkryj wszystkie zalety spożywania tych zdrowych soków. Całkowicie za darmo Możesz udostępnić go rodzinie i znajomym w ulubionych sieciach społecznościowych. Jeśli ci się podoba, doceń nas, twoja opinia jest naszym sposobem na poprawę. Dzięki!