Trening Górnych Części Ciała

Aplikacja, która nauczy cię jak wykonywać ćwiczenia górnych części ciała

Trening Górnych Części Ciała z Fitify to aplikacja do ćwiczeń z filmami, która zapewnia pełną sesję treningową górnej części ciała.

Zwiększ swoją siłę mięśni, polepsz balans i wydolność.

Funkcje i zawartość

• ponad 75 ćwiczeń

• 6 różnych programów treningowych

• trener audio

• proste w zrozumieniu demonstracyjne filmy w jakości HD

• działa offline

6 różnych programów treningowych

• Górna część ciała całościowo

• Silne ramiona

• Potężna klatka piersiowa

• Ramiona i górne plecy

• Rozciąganie i ulga

• Wyłącznie pompki

Spersonalizowane treningi

Stwórz swoje własne zestawy treningowe na podstawie naszej biblioteki ćwiczeń.

Możliwe dostosowanie poziomu trudności

Podnosimy lub obniżamy poziom trudności treningów na podstawie twoich ocen.

Bądź zdrowszy, szczuplejszy i zdrowszy z Fitify – twoim osobistym trenerem.

Sprawdź pozostałe aplikacje Fitify z różnymi przyrządami do ćwiczeń (takimi jak taśmy TRX, giria, piłka szwajcarska czy wałek do ćwiczeń).