Try Dry: Dry January® & beyond

Kontroluj swoje picie przez cały rok

Try Dry® to potężna, łatwa w użyciu i całkowicie bezpłatna aplikacja, która pomaga dziesiątkom tysięcy ludzi przejąć kontrolę nad piciem. Try Dry® to oficjalna aplikacja Dry January®, prowadzona przez organizację charytatywną Alcohol Change UK.

Stworzony wspólnie z pijącymi i oparty na naukach behawioralnych i kulturze eksperymentowania, Try Dry® zawiera unikalne funkcje, takie jak „planowane picie”, niestandardowe cele i misje specjalne! W przeciwieństwie do wielu „aplikacji tylko dla trzeźwości”, działa doskonale, niezależnie od tego, czy chcesz ograniczyć, czy spróbować trzeźwości, i jest dostępna ze zlokalizowanymi funkcjami w następujących językach:

- walijski, francuski, niemiecki, norweski

Niezależnie od tego, czy podejmujesz Dry January®, przeprowadzasz Sober Spring, wprowadzasz długoterminową zmianę w swoim piciu, czy po prostu ograniczasz, Try Dry® to przyjazny system wsparcia przez cały rok.

Dlaczego powinienem pobrać Try Dry®?

• Śledź swoje jednostki, kalorie i zaoszczędzone pieniądze

• Wyznacz cele, które Ci odpowiadają.

• Mnóstwo wspaniałych odznak do zdobycia za każdym razem podczas świętowania w aplikacji

• Uzyskaj dostęp do naszego ekskluzywnego bezpłatnego programu e-mailowego do coachingu

• Zobacz swoje postępy za pomocą wykresów

• Codzienna motywacja. Otrzymuj przypomnienie codziennie, w czasie, który Ci odpowiada.

• Skorzystaj z quizu ryzyka związanego z piciem, aby sprawdzić swoje picie

• Prowadzone przez naukę, opracowane dla Ciebie. Try Dry® łączy naukę behawioralną z wysoce responsywnym podejściem do informacji zwrotnych od użytkowników.

• Totalnie wolny. Żadnych ukrytych kosztów, żadnych irytujących reklam.

Po co ograniczać picie?

• Ludzie zgłaszają lepszy sen, więcej energii i świetny wygląd!

• Więcej pieniędzy w kieszeni (przeciętny dorosły Brytyjczyk wydaje w życiu 50 000 funtów na alkohol!)

• Zdrowiej — ograniczenie picia zmniejsza ryzyko wystąpienia ponad 60 poważnych schorzeń, w tym chorób serca, udaru mózgu i 7 nowotworów

• Przejmij kontrolę – jeśli alkohol stał się nawykiem, uwolnij się i przejmij pełną kontrolę

• Niesamowite poczucie spełnienia!