The 18-Minute Workout


1.20 przez The People's Chemist
Aug 28, 2019 Stare wersje

O The 18-Minute Workout

Trening mniej Get More

Nazywam się Shane Ellison. Jestem chemikiem, autor, pilot, mąż i ojciec 4. wolnym 18-minutowy trening, co moja rodzina korzysta z „więcej za mniej”. Używałem go wygrać jiu-jitsu mistrzostwo świata. Moja żona używali go wygrać Arnold Amateur, po 2 dzieci. Działa dzięki zjawisko zwane hormesis.

Hormesis znaczy pobudzać lub wprawiana w ruch. Jest to reakcja adaptacyjna ewolucyjny - zmiana sprawia, że ​​organizm po prowokacji. Jest to mechanizm przetrwania ściśle przywiązany do swoich genetyki. 18-minutowy trening wywołuje to zjawisko biologiczne do produkcji pozytywnych zmian adaptacyjnych.

W ciągu kilku tygodni, 18-minutowy trening będzie optymalizować równowagę hormonalną, wyjście i wrażliwości, aby pomóc spalić tłuszcz i budować mięśnie. Wykorzystuje ona doskonałe połączenie stresorów tlenowych i beztlenowych wśród głównych grup mięśni tak, że ktoś - na każdym poziomie sprawności - można wykorzystać moc hormesis. Korzystne efekty obejmują większą wytrzymałość, wytrzymałość i zoptymalizowaną beztłuszczowej masy ciała, co potwierdzają zwiększoną aktywność genów i mitochondriów zdrowia. Dowiedz się więcej na www.thepeopleschemist.com

Co nowego w najnowszej wersji 1.20

Last updated on Oct 21, 2019
Updated underlying libraries for more modern support.

Dodatkowe informacje APLIKACJA

Ostatnia Wersja

1.20

Przesłane przez

Vicente Bn Morocha

Wymaga Androida

Android 4.1+

Raport

Oznacz jako nieodpowiednie

Pokaż więcej

Use APKPure App

Get The 18-Minute Workout old version APK for Android

Pobierz

Use APKPure App

Get The 18-Minute Workout old version APK for Android

Pobierz

The 18-Minute Workout Alternatywa

Odkryć