Stimmungstagebuch

Wie fühlen Sie sich heute?

Wie fühlen Sie sich heute? Wie geht za?

Diese App bietet Ihnen die Möglichkeit, durch die Dokumentation tägliche bestimmter Parametr wie zB Stimmung, Antrieb, Biorhythmus oder Schlafqualität, die häufig bei der Depresja verändert sind, die Erkrankung und ihren individuellen Verlauf zu beobachten und das Ansprechen verfolgen der zu Therapie. Sie selbst können mögliche Auslöser einer veränderten Stimmung Rasch identifizieren und mit ihrem behandelnden Arzt Gegenstrategien entwickeln, indem Sie herausfinden, welche Aktivitäten Ihnen w bestimmten Stimmungsphasen Besonders helfen können. Besprechen deshalb Sie Ihre Aufzeichnungen bei jedem Arztbesuch mit Ihrer Ärztin / ihrem Arzt.

W dieser Depressionstagebuch App finden sich folgende Bereiche:

1. Passwortschutz zur Eignung für Ihren ganz persönlichen Gebrauch

2. Einleitung und Hintergrundinformationen zu Ihrer Erkrankung

3. Dokumentationsseiten zu Ihrer Verfassung

4. Allgemeiner Teil mit Tipps zu einem Leben nach der inneren Uhr

5. Eine Liste angenehmer Aktivitäten

6. Linki viele und Adressen zur Selbsthilfe

7. Platz für Ihre eigenen Ideen, Aktivitäten itp.

Diese App könnte mit freundlicher Unterstützung der SERVIER Deutschland GmbH realisiert werden.