Sleep Music Relax Meditation

Uwolnij się od bezsenności i popraw jakość snu.

Nie możesz spać?

Chcesz lepszej jakości snu? Przymknij teraz oko, pozwól, aby Sleep Melodies odprężyło Twój umysł, zmniejszył napięcie i nauczyło się, jak lepiej zacząć spać. Melodie snu są przeznaczone dla osób mających problemy ze snem. Możesz korzystać z tej aplikacji za darmo, słuchać dźwięków snu, które sprawiają, że czujesz się zrelaksowany, łagodzi problemy z bezsennością i szybciej zasypiasz.

Jak melodie snu mogą ci pomóc?

Melodie snu mogą pomóc w codziennej medytacji. Nawet jeśli nigdy nie medytowałeś, możesz nauczyć się medytować z bezpłatnych kursów w tej aplikacji.

Dźwięk snu:

Dźwięk snu to relaksujący biały szum, specjalnie dostosowany przez psychologa. Gdy chcesz odreagować stres po pracy i nauce lub gdy chcesz poprawić jakość snu. Odtwórz te relaksujące dźwięki, aby zmienić tę sytuację.

Opowieści na dobranoc:

Przyjdź i rozpocznij przygodę z historią, którą dla Ciebie przygotowaliśmy. Nasza historia opowiedziana jest miękkim, kojącym głosem, który odciąży Cię i szybciej zaśnie.

Medytacja:

Przygotowaliśmy dla Ciebie różne rodzaje motywów medytacji w aplikacji. Dźwięk medytacji może kierować twoimi myślami i zmniejszać presję. Jeśli zwykle odczuwasz dużą presję, przyjdź i spróbuj medytacji. Możesz uzyskać spokój umysłu poprzez medytację.