PtMimiGo

Trener personalny w Internecie

Coaching i szkolenia online z umiejętnościami zawodowymi promującymi zdrowie.

Przepisy, urozmaicone programy ćwiczeń, efektywne treningi w domu i kompleksowy coaching.

Nadaje się zarówno dla początkujących, jak i bardziej doświadczonych osób.

Treningi na siłowni i treningi w domu przeznaczone są dla kobiet przeżywających szczytowe lata oraz tych, które je już mają za sobą, chcących zainwestować we własne dobre samopoczucie. Zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie.

Dla tych, którzy chcą odtworzyć siebie i być najlepszą wersją siebie.

Masa mięśniowa, szybkość i eksplozywność zanikają z wiekiem, ale nie musi tak być. Dzięki odpowiedniemu treningowi i diecie można zachować dobrą formę na długi czas!

Filmy z przewodnikiem pomogą Ci poradzić sobie ze szkoleniem od początku do końca, a także możesz monitorować swój własny rozwój.

Podczas treningów małymi krokami postępujemy, krok po kroku, w kierunku zdrowszego i bardziej energetycznego uczucia.

Przepisy są przepisami dla wybrednych smakoszy, odpowiednimi do zdrowego trybu życia.

Podczas treningów obliczane jest spożycie, dzięki czemu każdy może zjeść tyle, ile potrzebuje na własne potrzeby, bez konieczności stosowania diety awaryjnej.

Świeże, łatwe i dobre jedzenie.

Wiele osób je za mało w tygodniu i za dużo w weekendy, kiedy waga nie spada.

Inni natomiast unikają pewnych pokarmów, w takim przypadku mogą zjeść za dużo czegoś innego i wtedy waga nie spadnie.

Niektórzy natomiast rok po roku zmagają się z różnymi dietami odchudzającymi, nie widząc rezultatów.

MimiGo uczy Cię:

- jak jeść wystarczająco dużo dla własnej konsumpcji i celów

- dieta oparta na sprawdzonych informacjach

- jak sprawy związane z jedzeniem nie są tak skomplikowane

- jak jedzenie wpływa na wszystko: trening, regenerację, sen itp.

MimiGo, czyli Mimi Cajander

- 20 lat wpływu w dziedzinie sportu i dobrego samopoczucia

- 42 lata

- aktywny ćwiczący i wyczynowy sportowiec

- Doradca sportowy

- Trener osobisty

- praktyczna pielęgniarka

- Trener siły

- trener psychiczny

Mimi czerpie własne umiejętności zawodowe ze szkoleń, a także z własnego doświadczenia życiowego i bogatego doświadczenia klientów.

Obecnie na otwartej uczelni trwają studia z zakresu żywienia i żywności.

Mimi pomogła setkom kobiet poczuć się lepiej dzięki swojemu radosnemu, zachęcającemu i szczeremu stylowi!

Dołącz do trenerów MimiGo!

W aplikacji MimiGo każdy znajdzie coś dla siebie.