Peak Performance & Prevention

Spersonalizowane plany odnowy biologicznej i stałe wsparcie ze strony Peak Performance & Prevention

Podczas współpracy z klinicystą P3 aplikacja P3Life zapewnia wygodny dostęp do spersonalizowanego planu zdrowia i dobrego samopoczucia. Aplikacja ułatwia śledzenie wskazówek lekarza i przestrzeganie zaleceń dotyczących stylu życia, które opracowała specjalnie dla Ciebie.

Aplikacja pozwala dzielić się swoimi postępami z zespołem P3; w tym wybory żywieniowe, aktywność, kiedy przyjmujesz suplementy, jakość snu i nie tylko - pozwalając Twojemu lekarzowi na wprowadzanie zmian w razie potrzeby. Dodatkowa odpowiedzialność pomaga tworzyć nowe nawyki i zachowania, które prowadzą do lepszego zdrowia i trwałych wyników.

Aplikacja zawiera cenne zasoby i inteligentne funkcje, które pomogą Ci poprawić wyniki:

• Ustal i monitoruj osobiste cele zdrowotne wspólnie z lekarzem lub trenerem zdrowia P3.

• Śledź wybory żywieniowe, ćwiczenia, sen, działania redukujące stres, suplementy diety, nastrój, poziom bólu i inne.

• Plany stylu życia i informacje edukacyjne, w tym wartość odżywcza żywności, plany posiłków, przepisy kulinarne i filmy.

• Planowanie suplementów diety – dzięki czemu wiesz, co i kiedy przyjmować.

• Dziennik elektroniczny do śledzenia kluczowych zmian zdrowotnych.

• Automatyczne przypomnienia

• Integracja z Google Fit i Fitbit, dzięki czemu możesz automatycznie importować kroki, sen, ciśnienie krwi i inne dane z ulubionych urządzeń monitorujących stan zdrowia i kondycję.

• Bezpośrednie połączenie z Twoim klinicystą i trenerem P3, który może monitorować Twoje postępy w czasie rzeczywistym i zapewniać stałe wsparcie.

Aplikacja P3Life jest dostępna tylko dla pacjentów aktywnie zapisanych do programu Peak Performance & Prevention.