Migraine and headache diary

Pamiętnik bólu głowy jest prostym narzędziem do zarządzania i rejestrowania migreny i bólów głowy.

Jeśli masz migrenę lub częste bóle głowy, możesz skorzystać z prowadzenia dziennika bólu głowy.

Prowadzenie szczegółowych zapisów dotyczących epizodów bólu głowy może pomóc uzyskać dodatkowe informacje na temat wyzwalaczy i sposobów ich uniknięcia.

Ta aplikacja została zaprojektowana, aby pomóc Ci zrozumieć i zarządzać twoimi bólami głowy poprzez rejestrowanie informacji o nich i wszelkich stosowanych terapiach (medycyna i inne opcje).

Twój lekarz będzie chciał poznać ogólny schemat bólów głowy, ich wpływ na ciebie, zastosowane terapie i jakie mogą być wyzwalacze. Lekarze i osoby cierpiące na częste i uporczywe bóle głowy stwierdzają, że prowadzenie dziennika przez jeden miesiąc może pomóc tobie i twojemu lekarzowi uzyskać więcej z konsultacji.

Skorzystaj z naszego pamiętnika bólu głowy, aby:

- Śledź częstość występowania bólów głowy, stosowanych metod leczenia i ich skuteczności

- Zapoznaj się z doświadczeniami / wzorcami bólu głowy, w tym objawami i wyzwalaczami

- Przygotuj się lepiej, aby omówić swój ból głowy z lekarzem.

Ważne jest, aby zapisać informacje na temat bólów głowy. Za każdym razem, gdy masz ból głowy, rób notatki w swoim dzienniku. Te informacje pomogą Tobie i twojemu lekarzowi w zdobyciu wiedzy o bólach głowy. Pomoże to także Tobie i Twojemu lekarzowi w zaplanowaniu leczenia bólu głowy.

Ważne jest również, aby umówić się z lekarzem na konkretny cel, aby poradzić sobie z historią bólu głowy, zamiast omawiać bóle głowy w ramach wizyty lekarskiej z innych powodów. Zalecamy także prowadzenie dziennika bólu głowy, aby śledzić charakterystykę Twoich bólów głowy. Wzory zidentyfikowane w dzienniku mogą pomóc lekarzowi określić rodzaj bólu głowy i najkorzystniejsze zabiegi.