Menstrual Period Fast Pain Rel

Uśmierzanie bólu podczas skurczów menstruacyjnych przez Home Remedy Naturalnie zatrzymaj ból brzucha podczas miesiączki.

Czy ból jest nie do zniesienia?

Czy całe twoje ciało cierpi?

Czy jesteś zmęczony przyjmowaniem leków co miesiąc? Szukasz trwałego rozwiązania zamiast polegać na lekach dosłownie o każdej porze „nadejdzie ten czas miesiąca”? mamy tutaj najlepsze rozwiązanie dla Ciebie.Uwolnij się od bólu dzięki naszej spersonalizowanej naturalnej terapii domowej.

Dr. Zio opracował naukową formułę łagodzenia bólu miesiączkowego w ramach kompletnych badań i rozwoju. Formuła zastosowana w tej aplikacji została omówiona i zatwierdzona przez kilku ginekologów i lekarzy.

Aplikacja zapewnia idealne pokrycie bólu miesiączkowego:

1. Joga przy ostrych skurczach miesiączkowych

Joga pomaga złagodzić skurcze, ponieważ rozluźnia mięśnie brzucha.

2. Joga na ból nóg w okresie

Joga ułatwia krążenie krwi. Dlatego łagodzi ból nóg.

3. Joga na nieznośny ból miesiączkowy

Joga pomaga rozluźnić dolną część pleców, co pomaga zmniejszyć nieznośny ból miesiączkowy

4. Joga na ból w dole brzucha

Joga zwiększa przepływ krwi w obszarze wewnętrznym, co pomaga zmniejszyć ból brzucha.

5. Joga na ból miednicy w okresie

Joga pomaga leczyć ból miednicy za pomocą uważnych i spokojnych pozycji.

6. Joga na ból pleców

Joga może pomóc zmniejszyć ból pleców, ponieważ obniża napięcie w okolicy.

7. Joga na ból uda

Joga pomaga rozluźnić mięśnie i zapobiega bólowi.

8. Dieta według dietetyka

Podczas miesiączki bardzo ważne jest przestrzeganie ścisłej diety.

9. Przypomnienie i śledzenie poboru wody

Zawsze ważne jest, aby podczas miesiączki pić dużo wody.

Funkcje:

- Oferuj treningi jogi i ćwiczenia oparte na badaniach naukowych i ćwiczeniach, aby złagodzić skurcze menstruacyjne.

- Demonstrowanie każdego kroku ćwiczeń w filmach 3D z instrukcjami głosowymi dla początkujących

- Osobisty trener do śledzenia i trenowania

- Obsługuje 18 języków - Instrukcje głosowe

- Śledzenie spalonych kalorii i planowanie postępów.

-Wszystkie ćwiczenia w domu, bez żadnych instrumentów ani leków

- Wskazówki i porady dotyczące ćwiczeń oddechowych na wideo

- Dodanie szczegółowych filmów, aby lepiej zrozumieć pozycje jogi, pranajamę i ćwiczenia

- Codzienne zdrowe wskazówki i przewodniki dotyczące cyklu menstruacyjnego kobiet

- Więcej dostosowań planów dla każdej kobiety

- Codzienne śledzenie treningu i diety

- Dostosowane przypomnienia o treningach, które przypominają o postępach.

- Bez siłowni, bez sprzętu i bez leków - Brak efektów ubocznych

- Praca na 100% - (w każdym wieku)

- Dieta Nonveg / Veg / Vegan dla wszystkich użytkowników

4 Sekretna formuła łagodzenia bólu miesiączkowego:

Pranajama

Pranajama jest bardzo przydatna podczas menstruacji, ponieważ pomaga zrównoważyć emocje i uspokoić umysł. Może również pomóc radzić sobie z każdym bólem.

Starożytna joga

Brzuch, miednica, biodra i dolna część pleców to obszary ciała, które odczuwają ból spowodowany skurczami. Pozycje jogi, takie jak Baddha Konasana, Balasana, Viparita Karani, mogą pomóc Ci skierować się na te obszary w celu złagodzenia bólu.

Ponadto joga może zmniejszyć emocjonalne objawy menstruacji.

Ćwiczenia / trening wedyjski + HIIT

Trening HIIT poprawia krążenie krwi i pomaga zmniejszyć ból miesiączkowy.

Vedic Food Plan

W okresach ważne jest przestrzeganie planu żywieniowego. Posiadanie dobrze strawnego i dobrze ugotowanego pokarmu podczas miesiączki pomaga zmniejszyć ból.

Łatwe, pomocne iw 100% BEZPŁATNE! Na co czekasz? Pobierz teraz najlepszą aplikację Menstrual Pain Relief w 2021 roku.

Życzę udanej, bezbolesnej podróży z nami… Ciesz się…

Dowiedz się więcej na http://www.drzio.com.