MacrosFirst

Kalkulator Makro | Śledzenie odżywiania | Licznik kalorii | Śledzenie żywności i białka

MacrosFirst to najpotężniejszy moduł do śledzenia makro z wbudowanym modułem śledzenia wartości odżywczych posiłków, skanerem żywności, licznikiem kalorii i modułem śledzenia diety, który pomoże Ci osiągnąć cele dietetyczne, odchudzające i siłowe.

[Ustaw cele makrośledzenia]

• Użyj narzędzia do śledzenia kalorii w żywności, narzędzia do śledzenia wartości odżywczych i modułu śledzenia posiłków MacrosFirst, aby ustawić niestandardowe dzienne cele makro i rejestrować nieograniczoną liczbę posiłków dla dowolnej diety lub planu odchudzania za pomocą naszego zaawansowanego kalkulatora makr.

[Automatycznie oblicz wielkość porcji posiłku]

• Automatycznie obliczaj wielkość porcji posiłków za pomocą bezpłatnego kalkulatora makr, narzędzia do śledzenia kalorii w żywności, narzędzia do śledzenia diety i modułu śledzenia białka MacrosFirst, aby osiągnąć swoje cele makro.

[ Dziennik żywności i skaner żywności ]

• Użyj skanera żywności MacrosFirst, aby śledzić kalorie, makro, białka i węglowodany na podstawie ponad 1,8 miliona zweryfikowanych produktów spożywczych lub kodów kreskowych, a także łatwo kopiuj posiłki do swojego codziennego dziennika żywności.

[ Śledź makro i składniki odżywcze ]

• Dostosuj widok śledzenia za pomocą naszego narzędzia do śledzenia makr, licznika kalorii, licznika makr i kalkulatora makr, aby uzyskać szczegółowe zestawienie kalorii, białek, węglowodanów, białek, błonnika, tłuszczów, makroskładników, mikroelementów i innych.

[ Śledzenie białka ]

• Dokładnie śledź spożycie białka za pomocą naszego narzędzia do śledzenia makro, które służy również jako dedykowany moduł do śledzenia białka.

[Przeanalizuj swoje postępy]

• Śledź trendy masy ciała i porównuj je z dziennikiem posiłków i wynikami śledzenia kalorii w żywności na przestrzeni czasu, korzystając ze szczegółowych raportów z postępów.

[Przekształć alkohol w makra]

• Konwertuj kalorie alkoholu na węglowodany lub tłuszcze, aby licznik kalorii i moduł śledzenia makro były idealnie dopasowane do funkcji kalkulatora makro.

▶ ZYSKAJ JESZCZE WIĘCEJ DZIĘKI PREMIUM ◀

[Nieograniczone cele śledzenia makro]

• Ustaw nieograniczone dzienne cele makrośledzenia ze spersonalizowanymi celami makro dla cykli węglowodanów, treningów lub dni odpoczynku.

[ Inteligentniejsze wyszukiwanie żywności ]

• Szybko znajduj jedzenie za pomocą modułu śledzącego jedzenie opartego na sztucznej inteligencji MacroFirst — opisz swój posiłek za pomocą głosu lub tekstu albo zrób zdjęcie swojego talerza.

[Spersonalizowany moduł śledzenia posiłków]

• Zapisuj posiłki i codzienne notatki oraz korzystaj z dodatkowych posiłków, aby śledzić nieplanowane lub jednorazowe posiłki.

[ Zapisz i eksportuj dane ]

• Zapisuj i eksportuj dane z modułu śledzenia posiłków do programu Excel lub Arkuszy Google, aby uzyskać dogłębną analizę swojego odżywiania.

[Importuj przepisy]

• Importuj przepisy z dowolnej strony internetowej za pomocą narzędzia do śledzenia odżywiania MacrosFirst, wraz ze składnikami i instrukcjami krok po kroku ułatwiającymi rejestrowanie śledzenia posiłków.

[ Śledzenie wody ]

• Codziennie monitoruj spożycie wody, aby zachować nawodnienie i osiągnąć swoje cele zdrowotne.

[Licznik makrokalorii]

• Śledź kalorie za pomocą tego licznika makrokalorii, kalkulatora makr i narzędzia do śledzenia kalorii, aby mieć pewność, że makro i kalorie są zgodne, nawet jeśli etykiety dotyczące wartości odżywczej żywności są niewystarczające.

[Idealny do każdej diety]

• MacrosFirst jest idealny dla każdego, kto przestrzega diety ketonowej, niskowęglowodanowej, wysokobiałkowej, postu przerywanego, paleo, diety śródziemnomorskiej, diety wegetariańskiej, wegańskiej, diabetycznej, mięsożernej lub odchudzającej się – i nie tylko.