Treningi kettlebell w domu

Ćwiczenia całego ciała z kettlebell - treningi Be Stronger

Aplikacja „Trening z Kettlebell” będzie odpowiadać wszystkim bez wyjątku sportowcom i amatorom.

Ta aplikacja zawiera 70 animowanych ćwiczeń.

Możesz ustawić swój trening na dwa sposoby, co jest dla Ciebie wygodniejsze.

Dla Twojej wygody możesz zapisać nieograniczoną liczbę swoich treningów.

Plan treningowy z odważnikami na 4 tygodnie.

Szczegółowe ustawienia pozwolą na jak najwygodniejsze dostosowanie zawodu.

Szczegółowa historia treningów ze śledzeniem kalorii i wykonywanych ćwiczeń.

Jaka jest przewaga treningu siłowego przed innymi rodzajami aktywności fizycznej?

Trening z odważnikami pozwala na spalanie większej ilości kalorii.

Gears pozwala ćwiczyć wszędzie, zarówno w domu, jak i na siłowni.

Doskonale wzmacniają mięśnie pleców, rąk, nóg, ramion.

Ćwiczenia z ciężarami pozwalają na obciążenie całego ciała.

Trening z ciężarami to doskonały sposób na urozmaicenie konwencjonalnych treningów.