Kettlebell

Trening Kettlebell w domu – 30 dni Kulturystyka w Twojej kieszeni

Treningi z Kettlebell zapewniają pełne sesje treningowe z Kettlebell.

Popraw swoją kondycję cardio, równowagę i siłę mięśni.

Odkryj nasze Wyzwania treningowe z Kettlebell, które pomogą Ci zbudować siłę, spalić tłuszcz oraz poprawić ogólny wygląd i samopoczucie. Aby ukończyć nasze wyzwania związane z odważnikiem, po prostu wykonuj kilka podstawowych ruchów każdego dnia. Najlepsze treningi kettlebell, które możesz wykonywać w domu, aby spalić tłuszcz, zostały włączone do naszych treningów.

Nasze treningi będą wyzwaniem dla Twojej wytrzymałości sercowo-naczyniowej, zbudują siłę i przetestują Twoje umiejętności wymachu kettlebell. Najlepsze, jedynym potrzebnym sprzętem jest kettlebell. Te treningi można wykonywać w domu, na siłowni, a nawet na plaży! Stworzyliśmy specjalne programy treningowe dla osób początkujących i zaawansowanych.

Funkcje aplikacji:

• ponad 70 ćwiczeń kettlebell

• ponad 30 treningów kettlebell

• 7 unikalnych wyzwań Kettlebell

• trener głosu

• działa w trybie offline

• Kreator treningu z ponad 270 ćwiczeń

Treningi niestandardowe

Twórz własne treningi z ponad 270 biblioteki ćwiczeń.

Buduj mięśnie i zyskaj siłę dzięki treningowi kettlebell.

Porady:

Wybierz wagę, z którą czujesz się komfortowo.

Zwiększaj wagę tylko wtedy, gdy zestaw zaczyna sprawiać wrażenie, jakby nie stanowił już dla ciebie wyzwania.