Use APKPure App
Get Insight Timer old version APK for Android
Codzienne dobre samopoczucie dla snu, niepokoju i stresu
* Zwycięzca aplikacji roku - magazyn TIME i Zdrowie Kobiet *
* Najszczęśliwsza aplikacja na świecie - Tristan Harris *
Bezpłatna aplikacja do medytacji numer 1. Medytacje z przewodnikiem, utwory muzyczne do snu i pogadanki prowadzone przez najlepszych ekspertów w zakresie medytacji i uważności, neuronaukowców, psychologów i nauczycieli ze Stanford, Harvard, University of Oxford i nie tylko. Utwory muzyczne światowej sławy artystów. Dołącz do milionów osób uczących się medytować za pomocą Insight Timer, aby uspokoić umysł, zmniejszyć niepokój, radzić sobie ze stresem i głęboko spać.
Codziennie dodawanych jest ponad 100 nowych bezpłatnych medytacji z przewodnikiem i ścieżek snu, dzięki Insight Timer praktykuje się więcej medytacji niż gdziekolwiek indziej. Świetne zarówno dla początkujących, jak i doświadczonych praktyków.
DARMOWE FUNKCJE:
* Ponad 100 000 medytacji z przewodnikiem
* Wybierz według czasu, aby przeprowadzić krótkie medytacje w podróży, pomagając Ci zbudować prosty codzienny nawyk
* Tysiące utworów muzycznych i dźwięków otoczenia, aby uspokoić umysł, skupić się, lepiej spać i zrelaksować się
* Konfigurowalny licznik czasu medytacji
* Obserwuj swoich ulubionych nauczycieli
* Tysiące grup dyskusyjnych
* Statystyki i kamienie milowe umożliwiające śledzenie postępów
UŚPIJ SIĘ NA WGLĄD
Zmagasz się z bezsennością? Nie możesz spokojnie przespać nocy? Chcesz dowiedzieć się, jak lepiej spać? Timer Insight oferuje tysiące darmowych utworów muzycznych, medytacji i historii, które pomogą Ci lepiej spać. Stwórz najlepsze środowisko do snu i odpoczynku poprzez medytację, każdy znajdzie coś dla siebie.
Uśpij, aby uzyskać wgląd w funkcje licznika czasu:
* Muzyka do snu
* Krajobrazy dźwiękowe
* Opowieści na dobranoc
* Medytacje na sen
* Tryb uśpienia dla całej muzyki
Zegar snu dla wglądu oferuje również kursy medytacji na sen. Popraw swoją relację z odpoczynkiem i przesypiaj całą noc dzięki licznym kursom, które nauczą Cię, jak: spać bez wysiłku, przezwyciężać bezsenność, zmienić podejście do snu, spać z medytacją i wiele więcej.
Przeglądaj popularne tematy, w tym:
* Śpij głęboko
* Radzenie sobie z lękiem i redukcja stresu
* Przechodzenie przez proces zdrowienia i uzależnień
* Miłość do siebie i współczucie
* Skupienie i koncentracja
* Przywództwo
* Lepsze relacje
* Kochająca życzliwość
Dołącz do ponad 11 000 wiodących nauczycieli medytacji, muzyków i ekspertów od snu.
Praktykuj następujące rodzaje medytacji:
* Świecka uważność
* Joga Nidra
* Uważny sen
* Buddyjska uważność
* Zen
* Medytacja wglądu
* Vipassana
*MBSR
* Chodząca medytacja
* Medytacja oddechowa
* Joga Kundalini
* Metta
* Adwajta-wedanta
* I wiele więcej..
Dołącz do grup dla:
* Medytacja dla początkujących
* Medytacja snu
* Poezja
* Ateizm
* Chrześcijaństwo
* Hinduizm
* Medytacja transcendentalna
* I wiele więcej..
FUNKCJA PŁATNA - MEDYTACJA INSIGHT PREMIUM
Mamy jedną opcjonalną subskrypcję w aplikacji.
* Ponad 1000 kursów - Pomóż lepiej spać, czuć się szczęśliwszym i mniej zestresowanym
* Słuchaj offline (słuchaj muzyki do medytacji i snu offline)
* Zaawansowany odtwarzacz (powtarzanie, przewijanie do przodu i do tyłu, rozpoczęcie od miejsca, w którym zostało przerwane)
* Wysoka jakość dźwięku
Przesłane przez
Diego Nuñez
Wymaga Androida
Android 6.0+
Kategoria
163.9 MB Oct 19, 2024
163.9 MB Oct 19, 2024
169.5 MB Oct 12, 2024
169.5 MB Oct 12, 2024
152.0 MB Oct 1, 2024
152.0 MB Oct 1, 2024
Use APKPure App
Get Insight Timer old version APK for Android
Use APKPure App
Get Insight Timer old version APK for Android