Home Workout - No Equipment

W domu treningi bez sprzętu dla każdego.

Home Workout to BEZPŁATNY wirtualny trener osobisty, który tworzy treningi AI zgodnie z Twoimi celami, sprzętem, zdolnościami fizycznymi, preferowanym poziomem trudności i nie tylko. Trening w domu prowadzi Cię krok po kroku przez każde ćwiczenie i progresję, a Twój plan ewoluuje w czasie, gdy kończysz lub opuszczasz sesje.

Trening w domu ma już najbardziej zaawansowane dostosowywanie w domu i do masy ciała spośród wszystkich dostępnych na rynku programów fitness, a my przez całą dobę pracujemy nad wprowadzeniem nowych funkcji, które pomogą naszym użytkownikom przejść przez ten okres. Cokolwiek robisz, gdziekolwiek jesteś, Home Workout zapewnia różnorodne ćwiczenia z hantlami dla różnych grup mięśni. Ten zestaw ćwiczeń jest idealny do domowego treningu całego ciała.

DZIAŁANIA I CELE

Bez diety możesz schudnąć w 15 minut dziennie:

Indywidualne procedury fitness, które zajmują tylko 15 minut dziennie

Zmiany można zobaczyć już za tydzień.

Trening adaptacyjny – oparty na Twoich emocjach

Trening dla kobiet — fitness kobiet w domu

Piersi, pośladki, nogi i biodra są oszałamiające.

Wśród funkcji są ćwiczenia z opisami i animacjami.

Możliwość zaprojektowania własnego programu za pomocą określonych ćwiczeń i ustawień Tryb „Trening losowy” pociąga za sobą inny trening każdego dnia.

Możliwość zmiany trybu treningu poprzez powtórzenie lub zmianę czasu.

Procedury treningowe, które są wyjątkowe. Procedury na nogi, plecy, ramiona, ramiona i klatkę piersiową, a także programy dla określonych grup mięśni Motywuj się, wykonując ćwiczenia i odblokowując nowe osiągnięcia i poziomy.