Healthy Staples

Program Zdrowie + fitness, który pomoże Ci stać się najsilniejszym sobą, gdziekolwiek jesteś

Healthy Staples pomaga stać się silniejszym i zdrowszym dzięki prostemu, skutecznemu, zabawnemu i niedrogiemu kompleksowemu członkostwu fitness i odżywianiu w ramach Health Staples.

Ceny zaczynają się już od 10 USD miesięcznie za kompleksową aplikację do zdrowia i fitnessu. Nigdy więcej nie martw się o kolejne członkostwo!

Dodatki zawarte:

ZDATNOŚĆ

⁃ Pełna biblioteka ćwiczeń z treningami o różnym czasie, długości, trudności i formacie (joga, drążek, rozciąganie, cardio taneczne, siła). Każdy trening został zaprojektowany tak, abyś mógł go wykonać w dowolnym miejscu na świecie, mając tylko miejsce na macie i własną masę ciała.

⁃ Wyzwania, które pociągają Cię do odpowiedzialności i dają dokładny harmonogram treningu, w jakiej kolejności i więcej, aby osiągnąć swoje cele zdrowotne i fitness.

ODŻYWIANIE

⁃ Poradniki żywieniowe, które są proste i opłacalne

⁃ Tygodniowe listy zakupów spożywczych

⁃ Proste zdrowe przepisy

⁃ Przewodniki dotyczące wymiany żywności

⁃ Wskazówki i porady, jak jeść na mieście, gotować w domu, dbać o zdrowie i oszczędzać pieniądze

ODPOWIEDZIALNOŚĆ

⁃ Znajdź swoją grupę: Grupy o różnych zainteresowaniach (przepisy, zdrowie psychiczne, mamy itp.)

⁃ Wyzwania

⁃ Tygodniowa motywacja

⁃ Przekazujemy 2 dolary z każdego członkostwa na rzecz Hope To Walk, organizacji non-profit, która przekazuje protezy nóg potrzebującym na całym świecie osobom po amputacji. Więc kiedy używasz nóg, aby stać się silniejszymi, inni w potrzebie otrzymują nogi, aby oni też mogli.

JESZCZE

⁃ Ekskluzywne wywiady z ekspertami w dziedzinie zdrowia i dobrego samopoczucia

⁃Medytacje