Gracie

Uczyń poprawę swojej postawy i uważności interaktywnym i społecznym doświadczeniem

Gracie to interaktywna aplikacja społecznościowa, która może skutecznie poprawić Twoją postawę i uważność. Monitorując pozycję ciała za pomocą kamery urządzenia i dostarczając informacje zwrotne w czasie rzeczywistym, Gracie może służyć jako pomoc uważności bez dodatkowego sprzętu.

Motywacje do poprawy postawy obejmują zwiększenie wydajności pracy i zmniejszenie przewlekłego bólu po wzmocnienie praktyki medytacyjnej i poprawę nastroju. Niezależnie od motywacji Gracie jest tutaj, aby pomóc. Dzięki funkcji sesji grupowych na żywo, w których odczyt postawy jest udostępniany znajomym w czasie rzeczywistym, możesz pracować nad swoją postawą we wspierającym i społecznym środowisku.

Podczas pracy w domu zorganizuj sesję z rodziną. Śledź jakość swojej postawy w czasie. Połącz się z przyjaciółmi na sesję medytacji na odległość. Śledź, jak codzienna jakość postawy odpowiada napięciowym bólom głowy. Stwórz w pracy grupę społeczną zainteresowaną poprawą codziennej produktywności i koncentracji. Utrzymuj przyjaciół szczerze, jeśli chodzi o codzienne procedury dotyczące postawy. To tylko kilka przykładów tego, jak zapraszamy Cię do korzystania z Gracie, a jest wiele innych, które będą odpowiadać indywidualnym zainteresowaniom.

Więcej informacji można znaleźć na stronie gracieapp.com.