Girls Yoga Club - Women Yoga

Indywidualny trening jogi dla kobiet. Codziennie 7 minut dla Fit and Sexy Body.

Dlaczego kobiety powinny ćwiczyć jogę?

• Napotykasz stres i niepokój z powodu codziennych obowiązków.

• Chcesz zachować sprawne, zdrowe i seksowne ciało

• Chcesz równowagi w wewnętrznym spokoju, hormonów.

• Chcesz wyglądać młodziej i ponadczasowo. Bez zmarszczek.

Potrzebujesz wirtualnego terapeuty domowego w domu, który pomoże Ci walczyć z problemami.

Po konsultacji z wieloma ginekologami, fizjoterapeutami i ekspertami fitness, dr. Zio wymyślił aplikację zawierającą program terapeutyczny, w ramach którego oferowane są specjalne ćwiczenia jogi i treningi, które można łatwo ćwiczyć w domu z pomocą cyfrowego nauczyciela jogi wraz z bezpłatnym filmem 3D.

W programie terapii została opracowana idealna formuła rozwiązania wszystkich Twoich problemów. Obejmuje doskonały plan diety, ćwiczenia, pranajamę i praktykę starożytnej jogi. Eksperci doszli do wniosku, że te pozy są zabezpieczone i gwarantowane, więc nie ma potrzeby stresowania się jakimkolwiek opadem lub strasznym uderzeniem.

1. Pranajama

Praktyka pranajamy dostarcza energii do każdej komórki naszego ciała. Sanskryckie znaczenie tego słowa to „mistrzostwo życia”

2. Starożytna joga

Joga przyczynia się do wielu wymagań kobiet. Kobiety muszą uzasadniać naukę pracą poza domem, jednocześnie zajmując się obowiązkami domowymi. Wiąże się to z dużym stresem i niepokojem przez całe życie, kiedy joga przychodzi na ratunek.

3. Zdrowa dieta wedyjska

Kobiety mogą mieć wiele problemów zdrowotnych, a wybór zdrowej diety jest niezbędny, ponieważ pomaga w radzeniu sobie z tymi problemami. Zdrowe wybory żywieniowe nie tylko wpływają na Ciebie w chwili obecnej, ale mogą być przydatne również w późniejszym życiu. Jest większe prawdopodobieństwo, że każdy będzie zdrowy, jeśli kobieta będzie zdrowo się odżywiać.

4. Ćwiczenia + trening HIIT

Liczy się każda minuta ćwiczeń, ponieważ pomaga szybciej spalać kalorie i przyspieszyć metabolizm. Aplikacja ma odpowiednie opcje ćwiczeń, szczególnie dla kobiet.

Aplikacja oferuje idealne okrycie do ćwiczeń jogi dla kobiet:

1. Joga na skurcze miesiączkowe i ból

2. Joga ciała bikini na plaży

3. Joga łupów Jenlo

4. Joga dla stonowanego wzrostu piersi

5. Joga ból nóg i kolan

6. Joga na ból pleców

7. Joga dla energii

8. Joga dla diabetyków

9. Joga dla spokoju i błogości

10. Joga na ciśnienie krwi

11. Joga dla poprawienia postawy

12. Joga na odchudzanie

13. Joga przy problemach z tarczycą

14. Joga na zaparcia

15. Joga do snu

16. Rozciąganie całego ciała i joga

17. Joga budująca mięśnie

18. Zwiększenie płodności pojąć jogę

19. Joga leczenia PCOS

20. Trwała dłużej joga libido

21. Joga na migrenę i bóle głowy

22. Joga na mięśnie brzucha i brzucha

23. Joga hybrydowa zapewniająca równowagę, siłę i elastyczność oraz lepszą postawę

24. Joga dla wzmocnienia odporności i pamięci

25. Joga na alergie i detoksykację organizmu

26. Joga na zmarszczki i odmłodzenie skóry

27. Joga dla duchowego oświecenia i wewnętrznej eksploracji

Funkcje:

- Oferuj treningi jogi i ćwiczenia oparte na badaniach naukowych i nauce

- Demonstrowanie każdego kroku ćwiczeń w filmach 3D z instrukcjami głosowymi dla kobiet

- Osobisty trener do śledzenia i trenowania

- Obsługuje 18 języków - Instrukcje głosowe

- Śledź każdego dnia i zobacz swoje postępy na wykresie

- Śledź postępy i spalone kalorie

- Cały trening w domu, bez żadnych instrumentów ani leków

- Wskazówki i porady dotyczące ćwiczeń oddechowych na wideo

- Dodanie szczegółowych filmów, aby lepiej zrozumieć pozycje jogi, pranajamę i ćwiczenia

- Codzienne zdrowe wskazówki i przewodniki po ćwiczeniach spalających tłuszcz dla zdrowia kobiet i kobiet

- Bardziej spersonalizowane plany dla każdej użytkowniczki

- Codzienne śledzenie treningu i diety

- Dostosowane przypomnienia o treningach, które przypominają o postępach

- Wykres dziennych spalonych kalorii, utraty wagi i BMI

- Bez siłowni, bez sprzętu i bez leków - Brak efektów ubocznych

- Praca na 100% - (w każdym wieku)

- Dieta Nonveg / Veg / Vegan dla wszystkich rodzajów użytkowników

Łatwe, pomocne iw 100% BEZPŁATNE! Na co czekasz? Pobierz teraz najlepszą aplikację do jogi dla kobiet w 2021 roku.

Życzymy udanej podróży bez napięć z nami… Ciesz się…

Dowiedz się więcej na http://www.drzio.com.