Forterro WellnessHub

Aplikacja fitness

Nasz nowy WellnessHub zapewnia wsparcie wszystkim pracownikom Forterro. Użytkownicy mogą wybierać spośród czterech wielopoziomowych programów miesięcznych – każdy z różnymi treningami wideo na żądanie, od jogi regeneracyjnej po wszechstronny trening siłowy. Dostępny jest dostęp do obszernej biblioteki wideo na żądanie, można konfigurować comiesięczne wyzwania dla osób indywidualnych i grup, a także dostępna jest comiesięczna seria seminariów internetowych mających na celu poprawę sprawności umysłowej wraz z wzmacniającymi umysł wskazówkami, informacjami i ćwiczeniami umysłowymi. Elementy interaktywne obejmują także przesyłanie wiadomości w aplikacji oraz łączność z urządzeniami do noszenia na ciele i innymi aplikacjami zdrowotnymi.

CECHY:

- Dostęp do planów treningowych i śledzenie treningów

- Śledź filmy z ćwiczeniami i treningami

- Śledź swoje posiłki i dokonuj lepszych wyborów żywieniowych

- Bądź na bieżąco ze swoimi codziennymi nawykami

- Wyznaczaj cele w zakresie zdrowia i kondycji oraz śledź postępy w ich realizacji

- Zdobądź odznaki za kamienie milowe za osiąganie nowych osobistych rekordów i utrzymywanie passy nawyków

- Wiadomość do swojego trenera w czasie rzeczywistym

- Bądź częścią społeczności cyfrowych, aby poznawać ludzi o podobnych celach zdrowotnych i zachować motywację

- Śledź pomiary ciała i rób zdjęcia postępów

- Otrzymuj przypomnienia o powiadomieniach push o zaplanowanych treningach i zajęciach

- Połącz się z innymi urządzeniami do noszenia i aplikacjami, takimi jak Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings, aby śledzić treningi, sen, odżywianie oraz statystyki i skład ciała

Pobierz aplikację już dziś!