Fabryka Siły

Kalkulator kalorii, odchudzanie, zdrowa dieta i trening oraz przepisy!

Licznik kalorii, odchudzanie, zdrowe zakupy, dieta i skuteczny plan treningowy – wszystko w jednej aplikacji!

Chcesz schudnąć, poprawić zdrowie i kondycję, a może zbudować masę mięśniową? Fabryka Siły to kompleksowy przewodnik po zdrowym stylu życia, który łączy dziennik treningowy, atlas ćwiczeń, przepisy na zdrowe jedzenie i plan dietetyczny. Niezależnie od tego, czy ćwiczysz w domu czy na siłowni, nasza aplikacja pomoże Ci osiągnąć Twoje cele fitness!

Najważniejsze funkcje aplikacji Fabryka Siły:

✅ Licznik kalorii i makroskładników – monitoruj spożycie kalorii i składników odżywczych w intuicyjnym dzienniku dietetycznym.

✅ Dziennik treningowy – rejestruj swoje treningi, analizuj postępy i realizuj swój plan krok po kroku.

✅ Atlas ćwiczeń – baza ćwiczeń dla każdego poziomu zaawansowania, z instrukcjami wideo i opisami.

✅ Baza artykułów – ekspercka wiedza o zdrowiu, dietetyce i treningu zawsze pod ręką.

✅ Kalkulatory BMI i BMR – szybko oblicz swoje zapotrzebowanie kaloryczne i monitoruj postępy.

✅ Tabele kalorii i wymienniki dietetyczne – sprawdzaj wartość odżywczą produktów w kilka sekund.

✅ Pełnowymiarowe wideo treningi – trenuj w domu lub na siłowni, korzystając z gotowych zestawów ćwiczeń.

✅ Wideo przepisy i posiłki – zdrowe i smaczne propozycje, które pomogą Ci trzymać się diety.

✅ Skaner kodów kreskowych – błyskawiczne dodawanie produktów do dziennika dietetycznego.

✅ Monitor nawodnienia – przypomnienia o odpowiednim spożyciu płynów każdego dnia.

✅ Integracja z Google Fit, Apple Health i Garmin – synchronizuj swoje dane i miej wszystko w jednym miejscu.

✅ Wyzwania i motywacja – dodatkowe cele i zadania, które pomogą Ci utrzymać regularność.

✅ Wsparcie społeczności – dołącz do społeczności Fabryki Siły i czerp motywację od innych użytkowników.

✅ Historie sukcesów – inspirujące przemiany i historie użytkowników, którzy osiągnęli swoje cele.

Indywidualne wsparcie ekspertów – wersja PREMIUM

📢 W opcji PREMIUM otrzymasz dostęp do nielimitowanych konsultacji z ekspertami Fabryki Siły. Otrzymasz spersonalizowany plan treningowy i dietetyczny, dopasowany do Twoich celów i stylu życia. Każdy plan jest tworzony przez doświadczonych trenerów personalnych i dietetyków klinicznych.

🔹 Nie zwlekaj – pobierz aplikację Fabryka Siły już teraz i zacznij działać! 💪