Entrena

Siłownia i fitness w domu. Rób ćwiczenia i rutynowe ćwiczenia, schudnij lub zadbaj o formę

Siłownia i fitness w domu. Rób ćwiczenia i rutynowe ćwiczenia, schudnij lub zadbaj o formę.

Jest to kompletna darmowa aplikacja, która pozwoli Ci w prosty i zabawny sposób dopasować się do formy. Ma również szereg ćwiczeń płatnych premium. Możesz go odblokować indywidualnie lub zrobić to w ramach subskrypcji miesięcznej lub rocznej.

[b] Bezpłatne szkolenie [/ b]

Obejmuje następujące grupy ćwiczeń:

- Ogólna rozgrzewka

- Podstawowy abs

- Tyłek

- Ramiona

- nogi

[b] Ćwiczenia premium [/ b]

- Trenuj z hantlami

- Fitball

- Ćwiczenia na krzesło dla całego ciała

- Intensywny abs

- elastyczność

[b] Skonfiguruj i dostosuj aplikację [/ b]

W oknie ustawień możesz dostosować aplikację. Między innymi możesz:

- Wybierz pomiędzy ciemnym motywem a jasnym motywem

- Włącz lub wyłącz pomoc głosową

- Włącz lub wyłącz sugestię rozgrzewki przed każdym ćwiczeniem

- Ustaw codzienne przypomnienie w czasie, gdy chcesz ostrzec Cię powiadomieniem

- Ustaw, czy tydzień rozpoczyna się w poniedziałek, czy niedzielę

- Zarządzaj swoimi subskrypcjami premium w aplikacji

[b] Kalendarz i historia ćwiczeń [/ b]

Dostęp z karty historii do wszystkich ćwiczeń i procedur, które wykonałeś przy użyciu aplikacji.

Możesz nawigować między miesiącami, aby zobaczyć swoją stałość w czasie. Dodatkowo masz listę ćwiczeń dla każdego miesiąca oddzielonych dniami.

Możesz również wyświetlić informacje o czasie wykonywania ćwiczenia i czasie treningu.

[b] Subskrybuj [/ b]

Dzięki miesięcznej lub rocznej subskrypcji będziesz mieć pełny dostęp do aplikacji. Przeglądaj bez ograniczeń wszystkie grupy ćwiczeń i treningi. Ponadto będziesz mógł nawigować bez reklam w aplikacji.

Jeśli nadal nie masz pewności, możesz otrzymać bezpłatną wersję próbną na 7 dni. Jeśli anulujesz przed okresem rozliczeniowym, Twoja karta nie zostanie obciążona żadnymi opłatami.