Emotional intelligence

Jak się czujesz? Samoświadomość, zarządzania gniewu i rozwój emocjonalny

Głównym celem tego wniosku jest pomóc mają pełną świadomość swoich uczuć. Samoświadomość jest pierwszym krokiem dla osób poszukujących wysokiego poziomu inteligencji emocjonalnej. Większość czasu, nie przestajemy myśleć o tym, jak się czujesz. Bądź świadomy swoich emocji pomaga podjąć działania, aby zmienić tę sytuację. W raportach można zobaczyć swoje postępy (równowaga emocjonalna) oddzielone miesięcy. Więc można poznać siebie lepiej. Będziesz uzyskać motywację, kiedy jest to konieczne. Będziesz mieć więcej empatii i mają lepsze relacje zawodowe i osobiste.