We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

eft Zrzuty ekranu

O eft

Techniki EFT pomagają w prosty i skuteczny sposób zarządzać emocjami i stresem.

Aplikacja eft to narzędzie psychologiczne pomagające radzić sobie ze stresem i negatywnymi emocjami za pomocą Techniki Emocjonalnej Wolności. EFT to technika równoważąca ciało i umysł poprzez dotknięcie określonych punktów meridianu, pomagająca rozwiązać różnorodne problemy emocjonalne i fizyczne.

1. Główne cechy aplikacji eft

1) Nagraj swoje emocje

Rejestruj swoje codzienne emocje i śledź proces zmian.

Użyj emoji, aby wizualnie wyrazić swoje emocje.

2) Ocena stresu

Możesz samodzielnie ocenić i sprawdzić poziom swojego stresu.

3) Przewodnik po dotknięciu

Przeprowadzimy Cię przez główne punkty meridianowe techniki EFT.

2. Użytkownicy, dla których rekomendowana jest aplikacja eft

1) Osoby, które mają trudności w życiu codziennym z powodu stresu i niepokoju

2) Ci, którzy potrzebują kontroli emocjonalnej lub czują się przygnębieni

3) Ci, którzy chcą uczyć się i ćwiczyć techniki EFT

4) Ludzie, którzy chcą łatwo zarządzać swoimi emocjami

3. EFT jest metodą łączącą psychologię i tradycyjną teorię meridianów wschodnich. Polega głównie na następującym procesie:

1) Definicja problemu: Wyjaśnij problem, który chcesz rozwiązać.

2) Ocena intensywności emocjonalnej: Oceń obecną intensywność emocjonalną.

3) Powtórz frazę ustawień: Powtórz frazę ustawień, przyznając się do problemu i akceptując siebie trzy razy.

4) Stukanie: Stukaj w kolejności główne punkty południka i powtarzaj frazę ustawiania.

5) Dokonaj ponownej oceny: Po opuknięciu ponownie oceń swoją intensywność emocjonalną.

EFT to prosta, ale skuteczna technika samopomocy, która pozwala użytkownikom zarządzać swoimi emocjami i łagodzić stres za pomocą łatwej w użyciu aplikacji. Konsekwentnie ćwicząc każdego dnia, możesz promować stabilność emocjonalną i zdrowie fizyczne.

[zapytanie]

Strona internetowa: https://www.demand.co.kr

E-mail: [email protected]

Znajdź spokój ducha dzięki aplikacji eft!

Co nowego w najnowszej wersji 1.0.0

Last updated on Jun 24, 2024

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Tłumaczenie Wczytuję...

Dodatkowe informacje APLIKACJA

Ostatnia Wersja

Dostępne eft aktualizacje 1.0.0

Wymaga Androida

5.0

Available on

Pobierz eft z Google Play

Pokaż więcej
Subskrybuj APKPure
Bądź pierwszym, który uzyskał dostęp do wczesnego wydania, wiadomości i przewodników najlepszych gier i aplikacji na Androida.
Nie, dziękuję
Zapisać się
Subskrybowano pomyślnie!
Jesteś teraz subskrybowany do APKPure.
Subskrybuj APKPure
Bądź pierwszym, który uzyskał dostęp do wczesnego wydania, wiadomości i przewodników najlepszych gier i aplikacji na Androida.
Nie, dziękuję
Zapisać się
Powodzenie!
Jesteś teraz subskrybowany do naszego biuletynu.