DTOX: czas ekranu / pomodoro

Aplikacja, aby skrócić czas ekranu i skupić się na studiach/pracy

"Z DTOX - możesz śledzić i zmniejszyć swój ekran. Odłącz się od wszystkich produktów cyfrowych, aby ponownie połączyć się z prawdziwym światem, przyjaciółmi i rodziną.

Kluczowe cechy DTOX:

-Pracuj swój ekran

-Digital detox: detoksykacja ze wszystkich aplikacji

-Patuj niechciane aplikacje i rozproszenie uwagi

-POMODORO TIMER: BLOGUJE aplikacje i skupiaj się na badaniach z blokowaniem opartym na liczbie czasu pomodoro

Nasza misja:

Chcemy pomóc milionom ludzi osiągnąć prawdziwe szczęście. Prawdziwe szczęście pochodzi z prawdziwego świata. Za pomocą DTOX będziesz mógł spędzać czas w prawdziwym świecie, zwiększyć swoją bazę społeczną i zwiększyć wydajność podczas biura. Będziesz także mógł zresetować system nagrody mózgu, który nazywa się postypaminy.

Łatwo jest zwiększyć wydajność, po prostu:

✅ Uruchom aplikację DTOX.

✅ Daj uprawnienia do usług DND i usług dostępności z ustawień telefonicznych.

✅ Wybierz czas trwania sesji DTOX lub POMODORO lub wprowadź niestandardowy czas wyboru.

✅ Wybierz aktywność, którą chcesz wykonać podczas sesji detoksykacji lub pomodoro. Po wybraniu aktywności rozpocznij sesję.

✅ Po zakończeniu sesji masz możliwość uchwycenia postępu wybranej aktywności.

✅ Nie zapomnij podzielić się swoim osiągnięciem z przyjaciółmi i zainspiruj ich do zrobienia tego samego!

Korzyści:

👉 Powoli zwiększysz swoją wydajność i samokontrolę: za pomocą tej aplikacji na pewno zwiększysz swoją wydajność i ograniczysz sondę smartfonów. Wydajność przychodzi poprzez odcięcie rozproszenia, ta aplikacja pomaga osiągnąć to samo, pozostając z dala od wszystkich produktów cyfrowych.

👉 Łatwiej będzie pozostać skoncentrowanym i pozostanie na szczycie pracy: odcinając rozproszenie, będziesz mógł skupić się na swojej pracy. Aplikacje w mediach społecznościowych są jednymi z największych zakłóceń podczas pracy. Aplikacja DTOX zapewnia czas poza tym smartfonem w godzinach pracy.

👉 Będziesz wolny od niepotrzebnego użytkowania smartfonów: kilka lat temu smartfony były przydatne. Ale z czasem stali się uzależniające, a teraz 8 na 10 osób korzysta ze swoich smartfonów kompulsywnie, powodując negatywny wpływ na ich wydajność i życie. Dzięki DTOX można teraz odciąć się od smartfona przez co najmniej 4 godziny i spędzić czas z rodziną.

👉 Post dopaminy: post dopaminy obejmuje rzeczy, które powodują natychmiastową satysfakcję, na przykład wykorzystanie mediów społecznościowych, gier, korzystanie z Internetu itp. Aplikacja DTOX pomoże Ci osiągnąć post dopaminy i zresetować system nagrody mózgu, aby docenić naturalne nagrody za sztuczne, super stymulowane ( Dopamina bogata w) mechanizmy nagradzania. Poczujesz się bardziej skoncentrowani i znajdziesz więcej radości z robienia codziennych rzeczy, które twój mózg może obecnie uznać za nudne.

👉 Poświęć czas z rodziną i przyjaciółmi: w czasie poza tym możesz spędzać więcej czasu z przyjaciółmi i rodziną. Ponieważ nie masz korzystania z mediów społecznościowych i możliwości korzystania z smartfonów, możesz łatwo skupić się na spędzaniu czasu z bliskimi bez żadnych zakłóceń.

Plan premium:

Subskrypcje premium pomagają nam spędzać więcej czasu i zasobów na opracowywaniu DTOX i zdobyciu go w rękach tysięcy użytkowników. Jeśli otrzymujesz wartość z DTOX, prosimy o rozważenie aktualizacji do Premium, aby nas wspierać.

Inne ważne uprawnienia wymagane przez aplikację:

-Inne ważne uprawnienia wymagane przez aplikację:

Dostępność APIService API: Niniejsza aplikacja wykorzystuje zgodę API TheAccessibilibilityService (Bind_Accessibility_service). To pozwolenie umożliwia aplikację DTOX uzyskanie informacji o treści na ekranie za pośrednictwem zdarzeń. Zdarzenia te są wykorzystywane do decydowania o tym, czy konkretna obecnie uruchomiona aplikacja jest dozwolona, ​​czy nie podczas bieżącej sesji DTOX."