Bodyweight Warrior

Treningi Toma Merricka

PROGRAMY

• Dziesiątki programów i ponad 100 treningów, które pomogą Ci zbudować siłę, umiejętności i elastyczność masy ciała.

• Zaprojektowany dla wszystkich poziomów ze skalowanymi progresjami, aby przejść od początkującego do zaawansowanego i wszystkich kroków pomiędzy nimi.

• Kategorie programu obejmują: Siła podstawowa, Siła umiejętności, Przyrost mięśni, Stanie na rękach, Elastyczność, Trening w domu, Utrata tłuszczu, Postawa i inne

CECHY APLIKACJI

• Pokazy wideo i biblioteka ćwiczeń

• Liczniki treningu i odpoczynku, dzięki którym będziesz na bieżąco

• Wskazówki dźwiękowe i tekstowe w celu uzyskania dalszych wskazówek dotyczących prawidłowego wykonywania każdego ruchu

• Możliwość dostosowania i zmiany treningów, aby dostosować je do swoich możliwości i celów

• Treść aktualizowana co miesiąc, aby stale poprawiać Twoje doświadczenie szkoleniowe

• Połącz wiele programów, aby jednocześnie trenować stanie na rękach, siłę i elastyczność

SPOŁECZNOŚĆ

• Płatni subskrybenci uzyskują dostęp do forum społeczności Bodyweight Warrior, gdzie mogą zadawać pytania i otrzymywać dodatkowe wskazówki szkoleniowe