Balance 360

Aplikacja Balance 360

Innowacyjne studio pilates, jogi i funkcjonalne wyposażone w nowoczesne Reformery, MOTR, Krzesła i Stark Body Flying.

Lokalizacja charakteryzująca się industrialnym, ale jednocześnie naturalnym, przyjaznym i rodzinnym stylem chce zanurzyć Cię w nowym wymiarze, w stronę doświadczenia, które stawia Ciebie i Twoje osobiste cele w centrum, aby osiągnąć wyższy poziom dobrego samopoczucia.

W LAB prowadzone są zajęcia Pilates (Reformer, Studio, Motr), Trening Funkcjonalny oraz Body Flying (trening w zawieszeniu), które można wykupić w ramach jednego pakietu zajęć. Oferujemy również Pilates Matwork, Jogę (Vinyasa flow, Hatha), Gimnastykę Posturalną i specjalne zajęcia dla Nastolatków, dostępne w miesięcznym abonamencie.

W lekcjach prowadzonych na dużych maszynach może brać udział maksymalnie 6 osób, w zajęciach na macie przy użyciu małych narzędzi – maksymalnie 10 osób. Istnieje możliwość zajęć prywatnych oraz zajęć w parach po wcześniejszym umówieniu.

Zajęcia, składające się z małych grup, przywiązują wagę do jakości nauczania i realizacji samego ruchu.

Profesjonalizm i doświadczenie doskonale wyszkolonych i stale unowocześnianych nauczycieli pozwalają na modyfikację ćwiczeń według indywidualnych potrzeb.

Nasze usługi są odpowiednie dla każdego. Zajęcia mają na celu poprawę poziomu sprawności oraz reedukację postawy poprzez zwrócenie szczególnej uwagi na grupy mięśniowe najczęściej objęte urazami. Od sportowca, który potrzebuje poprawy swoich wyników, po osobę cierpiącą na przewlekłe patologie, takie jak dyskopatia i osteoporoza. Każdy z Was może znaleźć odpowiednią klasę, aby osiągnąć swój cel.