5k Run Trainer 2

5k Run Trainer to samodzielna aplikacja Wear OS, która pomaga wrócić do biegania.

5k Run Trainer to samodzielna aplikacja Wear OS, która pomaga wrócić do biegania. Bazuje na modelu C25K.

Pamiętaj, aby włączyć powiadomienia o ustawieniach aplikacji.

Cechy:

Zostaw swój telefon w domu dzięki tej samodzielnej aplikacji.

Możesz wstrzymać, pominąć lub zatrzymać trening.

Aplikacja działa w tle przy minimalnym zużyciu baterii.

Użytkownik otrzymuje powiadomienie ze szczegółami i timerem. Zegarek wibruje i wysyła sygnał dźwiękowy, jeśli słuchasz muzyki. Za pomocą gestów wrestingu przeglądasz powiadomienie i kontynuujesz bez konieczności przerywania treningu.

po więcej informacji odwiedź

https://www.nhs.uk/live-well/exercise/couch-to-5k-week-by-week/