21 Days

Popraw swoje życie o jeden krok dziennie dzięki naszemu ekspertowi rozwoju osobowości

21-dniowe programy samodoskonalenia, które poprawią Twoje życie. Stworzyliśmy piękne programy, które możesz ukończyć we własnym tempie. Każdy program składa się z 21 zadań. Pomoże Ci zbudować dobre nawyki i poczuć się szczęśliwym.

Stworzyliśmy następujące programy i 21-dniowe wyzwania

Życzliwość

Pij wodę

Buduj zaufanie

Declutter

Odpręż się

Wzmacniacz miłości dla par

Zdrowie psychiczne

Popraw harmonogram snu

Trening w domu

Ucz się efektywnie

Samoopieka

Produktywność

Pozytywne afirmacje

Szczęście

Brak wyzwania dotyczącego fast foodów

Wyzwanie dziennika wdzięczności

Jak to działa

Program samodoskonalenia da ci jedno zadanie dziennie. Możesz wybrać program zgodnie ze swoimi potrzebami i możesz ukończyć zadania we własnym tempie.