Wing Chun

Wing Chun leren meesterschap in Wing Chun voor zelfverdediging

"Ponsen Door de nadruk te leggen op de middenlijn, de rechte stoot (straight links / rechtse directe) is de meest voorkomende staking in Wing Chun Echter, het principe van de gelijktijdige aanval en verdediging (vereenvoudigd Chinees: 连 消 带 打; traditionele Chinese.:連 消 帶 打; Kantonese Yale: lìhn sīu daai dá; letterlijk: "" koppelen te annuleren en de aanval "") suggereert dat alle blokkerende bewegingen gepaard moeten gaan met een gelijktijdige staking indien mogelijk Dit maakt het mogelijk om de tegenstander in het defensief te worden gelegd. sneller, en waardoor de Wing Chun beoefenaar om de tegenstander sneller te verslaan door het tegengaan zo snel mogelijk (bij voorkeur op de tegenstanders first strike). Andere expliciete voorbeelden van stempels kan worden gevonden in de Chum Kiu en Biu Ji vormen (zowel uppercut en haak stoten), hoewel deze stempels kan lijken oppervlakkig verschillend ze zijn gewoon het gevolg van de punch begint vanuit een andere oorsprong positie, terwijl het volgen van dezelfde grondgedachte te zijn, om punch in een rechte lijn fol gende de kortste afstand tussen de vuist en de tegenstander. Bij het uitvoeren van de punch, moet men zich ontspannen en de schouders niet gebruiken of activeren van de trapezius spieren. De stempel komt uit het centrum, Kyun Yau Sam Faat (vereenvoudigd Chinees: 拳 由 心 发; traditionele Chinese: 拳 由 心 發; Kantonese Yale: kyùhn yàuh Sam Faat; letterlijk: "" punch begint bij het hart ""). Deze stelregel (ponsen van het centrum van de borst) wordt hoofdzakelijk gebruikt in de training, maar in de toepassing van de stempel kan afkomstig zijn van elke locatie. Wing Chun in de eerste plaats moedigt het gebruik van zowel "" Low Elbow Power "" (stroom, opgewekt stak de arm naar voren venijnig op het doel met behulp van de triceps spier, terwijl de ellebogen naar beneden gericht), samen met "" Hip Power "" (stroom, opgewekt een snelle "" rotation "" van de heupen). De combinatie van deze twee methoden van elektriciteitsopwekking leidt tot een krachtige aanval."