Unplug

'S Werelds grootste verzameling praktische meditaties voor elke situatie.

Unplug: 's werelds grootste verzameling praktische meditaties die zijn ontworpen om u te helpen de obstakels van het leven te overwinnen en dingen voor elkaar te krijgen.

Wanneer je begint te mediteren met de Unplug-meditatie-app, zullen er momenten zijn dat het laatste waar je zin in hebt, is ergens je ademhaling te tellen.

En we nemen het je niet kwalijk.

De wereld is veel te interessant en heeft veel te veel problemen om de hele dag te zitten mediteren.

Hoe vreemd het ook klinkt, dit is precies waarom we 's werelds eerste drop-in meditatiestudio in Los Angeles hebben gecreëerd.

En deze applicatie.

Niet alleen om u te helpen UITSLUITEN.

Maar om de stekker uit het stopcontact te halen en op te laden

WAT NOG MEER?

1. Je zult het zien als je het gelooft

In tegenstelling tot andere meditatie-apps komt Unplug naar je toe vanuit een fysieke studio. Dus in tegenstelling tot meditatie-apps gebruiken we video. Veel daarvan zijn hier in de studio gefilmd.

2. Ontdek zoveel manieren om te mediteren als er zijn om een ​​ei te maken

Unplug is meer dan alleen mindfulness of ademwerk of een klankbad-app. Unplug is ook hypnose EN begeleide reis EN aromatherapie EN nog veel meer app.

3. Meditaties voor bijna ELKE Situatie

Heeft u een grote vergadering? Kan niet slapen? Staat u op het punt om te dineren met uw schoonmoeder? Writersblock? Daar heeft Unplug een meditatie voor. En elke dag voegen we er meer toe.

4. Meditatie voor echte mensen door echte mensen (die toevallig ook experts zijn)

Onze 150+ leraren zijn enkele van de vriendelijkste en meest diverse meditatie-instructeurs die je ooit zult ontmoeten.

Allemaal met een ongewone intelligentie, training en reactievermogen. We hebben geleide meditatie specialisten. Aromatherapeuten. Stressmanagers. Somologen. voedingsdeskundigen. Ademhalingsexperts. Bewustzijns- en Mindfulness-coaches. Slaap wetenschappers. Relatiecoaches. Experts in meditatie voor kinderen. Autoriteiten in chakra en kristallen (als je van dat soort dingen houdt)...

... Auteurs, uitvinders, sprekers, MD's, PhD's, LLD's, MBSR's, CMMT's, bekroonde internationaal gerenommeerde beoefenaars die hun hele leven hebben besteed aan het bestuderen van alles wat met jou te maken heeft en dat wonderbaarlijk complex, totaal uniek en door en door buitengewoon stuk machine riep je geest.

Maar naast dat alles zijn het ook moeders, vaders, echtgenoten, echtgenotes, CEO's, managers en bedrijfseigenaren. Met andere woorden, mensen zoals jij. Mensen met een onaantastbare integriteit, mededogen en bruikbaarheid.

5. Motivatie

Onze meditaties zijn kort. En ze zijn niet kort, we laten ze kort voelen door ze eenvoudig, modern en leuk te houden.

6. Ontworpen voor mensen die denken dat ze geen meditatie-app nodig hebben

Sommige mensen zeggen dat ze niet kunnen mediteren omdat hun geest te veel afdwaalt.

Ze missen het punt. Want dat is precies het punt.

Mediteren is niet iets wat je doet. Het is iets dat je oefent.

Het gaat niet alleen om je hoofd leegmaken. Het gaat erom te leren focussen.

Je gedachten ZULLEN afdwalen. En dat is een punt. Want hoe meer je oefent om je gedachten terug te brengen, hoe beter je ze in je dagelijkse leven terug kunt brengen.

Dat gezegd hebbende, hier zijn…

MEER WETENSCHAPPELIJK BEWEZEN REDENEN WAAROM U MOET MEDITEREN

• Het kan je hersenen jong houden.

• Het kan je minder egoïstisch maken

• Het kan je een betere luisteraar maken

• Het kan je aardiger maken

• Het kan aantrekkelijker maken (vertrouw ons hierop)

• Het kan je een betere student maken

• Het kan het gemakkelijker maken om pijn te beheersen...

Het kan bij veel dingen helpen. Maar als we ze allemaal opsommen, beginnen we meer op een verkoper van slangenolie te lijken dan op een meditatie-app.

Maar één ding weten we zeker.

We hebben nog nooit gehoord dat iemand gewond of ziek is geworden door te mediteren.

Dus het kan in ieder geval geen kwaad om het eens te proberen.

Lof voor MEDITATIE UIT HET STOPCONTACT

• App van de dag (2020)

• Nieuwe apps waar we van houden (2018)

Te zien in: The New York Times, Vogue, The Los Angeles Times, Elle, CBS, NBC, GMA, Today Show, Goop, Fast Company, Forbes en op zoveel meer plaatsen dat het moeilijk te volgen is.

Privacybeleid: www.unplug.com/privacy-policy

Gebruiksvoorwaarden: www.unplug.com/terms-of-use