Triumphs

Visualiseer je triomfen zonder de last van wat er over is op je to-do lijsten.

De meesten van ons hebben overweldigd op een gegeven moment voelde. Het maken van een to-do lijst wordt vaak aangemoedigd als een visuele weergave van doelen en taken die we af te ronden. Maar het betekent ook dat je zien hoe veel dingen die je niet aangevinkt die het doel van een goed gevoel over je prestaties gevoel kan verslaan hebben verlaten.

Tal van apps kunt u maken en organiseren van een aantal to-do lijsten, kan iets Triumphs niet. Dat komt omdat het gaat niet om dat aspect van de lijsten. Het gaat over het opnemen van uw successen en gevoel aangemoedigd om meer te doen als uw aantal triomfen stijgen.

Voor mensen met geestelijke gezondheidsproblemen, of iemand van wie voelde leeg zijn of burn-out, opstaan ​​uit bed is een triomf, aankleden, ontbijten, het controleren van e-mail, het voeden van de kat - alle triomfen te goed gevoel over.

Het is moeilijk om gewoontes of routine en hard te concentreren op de positieve dingen in het leven in plaats van de negatieven te breken. Triomfen is een hulpmiddel om u te helpen dat ook te doen.

Neem uw triomfen als u in te voeren of aan het eind van de dag. Maak je geen zorgen, zal uw triomfen niet verdwijnen na verloop van tijd. U zult in staat zijn om de prijzen te bekijken door week, jaar, en, natuurlijk, de dag al bleef veilig en veilig in uw Google Drive, alleen zichtbaar voor u.

Die eerste nullen kan intimiderend zijn, maar als je eenmaal op de plusknop en voeg uw eerste easy, medium of hard is triomf, dan voel je je aangemoedigd om te blijven doen meer. U kunt ook de titel van uw triomfen en deze weergeven met moeilijkheid voor een extra boost van vertrouwen.

En dat is het. Triomfen is zo eenvoudig. Het doet veel voor u met een minimum aan functies om het gevoel te minimaliseren overweldigd of verward. Je bent niet verplicht om complexe of zelfs eenvoudige organiseren, iets wat gemakkelijk stress kan veroorzaken bij zichzelf te doen. Geef niet op, kan iedereen zijn triomfantelijke zelf te vinden en leren om zichzelf en hun leven te vieren.