Use APKPure App
Get Thera old version APK for Android
Mijn dagboek met vingerafdrukslot. Geestelijke gezondheids-tracker en angstverlichting-apps
Thera – je persoonlijke mental health tracker en je dagboek met vingerafdrukvergrendeling. Een van de handigste apps voor angstverlichting. Gebruik Thera als uw stemmingsdagboek, dagelijkse emotie-tracker en dankbaarheidsapp. Probeer het moodboard en andere schrijfoefeningen om mentaal sterk en zelfverzekerd te worden.
Leer bewust te zijn van uw wensen. Vecht tegen je angst. Stop met het opgeven van je gelukkige droomleven vanwege angsten! Leer gelukkig te zijn!
Thera-functies
Dagboeken zijn geweldige hulpmiddelen voor je zelfontwikkeling en het zorgen voor je geestelijke gezondheid. Thera is een dagboek met vingerafdrukslot, dat uw volledige vertrouwelijkheid garandeert. Uw opnamen worden alleen op uw telefoon opgeslagen. Bovendien kun je een wachtwoord instellen.
📘 Wensdagboek
Het hebben van doelen en wensen is essentieel voor je geestelijke gezondheid en welzijn:
📙 Dankbaarheidsdagboek
Beoefen dankbaarheid om je mentale gezondheid en balans te herstellen en te versterken. Deze dankbaarheid-app heeft drie secties:
Begin de schoonheid in kleine dingen te zien, en focus je op de positieve momenten. Zo stop je met geobsedeerd te zijn door je mislukkingen. Als je gewend bent om te bedanken voor het goede, bedank dan voor de uitdagingen die je sterker maken.
📕 Angstdagboek
Angst werkt tegen de geestelijke gezondheid. Op weg naar je dromen en plannen zijn obstakels zoals angsten onvermijdelijk. Vecht tegen je angsten met een van de meest effectieve apps voor angstverlichting:
Je zult duidelijk zien hoe je angsten je afremmen en voorkomen dat je gelukkiger wordt. De onzekerheid verdwijnt en u begrijpt welke stappen u moet nemen. Zet je angst om in acties!
📗 Stemmingsdagboek
Emoties voelen betekent leven. Emoties beheersen betekent je leven beheersen. Deze dagelijkse emotie-tracker helpt je bij het analyseren van je humeur en emotionele toestand:
Uw persoonlijke mental health tracker zal u helpen:
💭 begrijp je humeur en begrijp wat het precies beïnvloedt
💭 ontwikkel je emotionele intelligentie: leer hoe je je emoties kunt herkennen, beheersen en focussen op het positieve.
Hier is een van de feedback die onze ondersteuning regelmatig ontvangt:
Jessica
Ik heb veel apps voor angstverlichting geprobeerd. Deze is een grote hulp voor mij, met zijn mental health tracker, zijn zeer vertrouwelijke dagboek met vingerafdrukvergrendeling, zijn stemmingsdagboek en dagelijkse emotie-tracker met een breed scala aan emoji's op het moodboard. En met zijn dankbaarheids-app-dagboek!
Last updated on Apr 8, 2024
This is a technical update that improves the quality of the app
Thank you for choosing Thera!
Geüpload door
Hoan Hoang Le
Android vereist
Android 5.0+
Categorie
Melden