Sit Up

Sit-up workout routine geschikt voor beginnende tot gevorderde trainers.

Sit-up is programma dat is ontworpen om u te helpen verbeteren van uw buik kracht en de hoeveelheid van de sit-ups die je kunt doen.

Zitten is als een gratis persoonlijke trainer die je helpt om in een betere vorm.

Sit up heeft 6 verschillende moeilijkheidsgraden van beginner tot meer geavanceerde trainer. Nadat u klaar bent met een moeite je moet sterk genoeg zijn om naar het volgende. Na het voltooien van de moeilijkste problemen die u zou moeten kunnen doen meer dan 120 situps.

Sit-up is een goede oefening om je kern streghten en krijg dat sixpack heb je altijd van gedroomd.

Sit-up wordt vaak gebruikt in tal van fitness-tests.

** Als u van deze applicatie, geef het een lovende recensie. Als u niet bevalt, stuur me een email hoe het programma te verbeteren. Alle verbeteringen ideeën worden genomen om het overleg ***

Alle bugs en verbetering ideeën kunnen gestuurd worden naar [email protected]