Shapy

Jouw pad naar een gezonder jij

Maak je klaar om je lichaam te vormen en je fitnessdoelen te bereiken met Shapy - de ultieme workout-app voor vrouwen. Met onbeperkte toegang tot gepersonaliseerde workoutprogramma's, dieetplannen en een personal trainer, heb je alles wat je nodig hebt om je droomlichaam te bereiken. Van HIIT tot cardio, kracht tot gewichtsverlies, er is iets voor elk fitnessniveau. Met onze workout-tracker kun je je voortgang volgen en resultaten in realtime zien, 24/7. Sluit je aan bij trainingsgroepen, train met vrienden en krijg ondersteuning en motivatie van andere leden. Zeg vaarwel tegen generieke diëten en hallo tegen een gepersonaliseerd maaltijdplan dat speciaal voor jou is samengesteld. Met stapsgewijze workoutvideo's en tips word je in een mum van tijd fit. Begin vandaag nog met je fitnessreis met Shapy en transformeer je lichaam, één workout tegelijk.

De app bevat meerdere Premium workoutprogramma's zoals HIIT-workouts, Cardio, Kracht, Uithoudingsvermogen en Gewichtsverlies!

Er is iets voor beginners en gevorderde workoutliefhebbers! Dames kunnen genieten van onze speciale workout voor vrouwen die gericht is op buikspieren, benen, rug, billen en meer.

Wat uw persoonlijke welzijnsdoelstelling ook is, wij kunnen u helpen deze te bereiken door een gezond maaltijd- en trainingsplan te maken. Extra gewicht? Val het af! Verbrand vet, word strakker en behoud een gezonde levensstijl. Probeer onze 7 minuten durende training, buikspieroefeningen, billentraining om uw billen, sixpack in 30 dagen te laten groeien en meer. Wie zei dat u geen strandlichaam op aanvraag kunt krijgen!

Premium-lidmaatschap geeft u toegang tot alle functies van de app. Duizenden tevreden klanten hebben hun beoordelingen achtergelaten die de kwaliteit van Shapy bevestigen. Met de app kunt u genieten van de expertise van fitness- en dieetspecialisten zonder ooit naar de sportschool te hoeven gaan, gewichten te heffen of een trainer te betalen.

Kies uit een aantal oefeningen en trainingsplannen die variëren in lengte en intensiteit. Verstevig en vorm uw core, doe een buikspieroefening, leer hoe u push-ups moet doen en probeer een shred! U hebt geen speciale apparatuur nodig, alleen uw lichaam en geest! Bouw uithoudingsvermogen en flexibiliteit op met onze op onderzoek gebaseerde trainingsroutines.

Mis onze uitgebalanceerde maaltijdplannen niet! U kunt maaltijdaanbevelingen krijgen op basis van uw dieetbeperkingen, gewoonten en behoeften. Wij staan ​​u bij elke stap bij. Ga met ons mee op een fitness- en gezondheidsreis!

Voelt u zich klaar voor de uitdaging? Maak u geen zorgen, Shapy stuurt u dagelijks motiverende berichten en herinneringen om u aan te moedigen om te blijven trainen en u aan uw dieet te houden. Zeg het met mij mee: "Ik ga aan mijn conditie werken!"

U hoeft slechts 4 weken consistent te trainen om veranderingen te zien. Daarna heeft u een levenslang fitnessabonnement voor u. Vergeet andere apps voor gewichtsverlies, download nu onze Shapy-app, train thuis en ontketen uw volledige potentieel!