Strength & Yoga for Runners

Kracht, conditie en yoga voor hardlopers

Wil je snelheid toevoegen aan je runs en je PB verslaan, maar weet je niet waar te beginnen?

Als je een hardloper bent, dan is Strength, Conditioning & Yoga (SCY) for Runners het antwoord dat je zoekt! Het is ontworpen voor hardlopers door een hardloper (Carla Molinaro, dames wereldrecordhouder voor het rennen van de lengte van Groot-Brittannië van Land's End tot John O'Groats) om je te helpen sterker en sneller te worden en vooral om die probleempjes weg te houden!

SCY is het eerste lidmaatschap in zijn soort dat je niet alleen leert hoe je je als hardloper kunt verbeteren, maar het ook fris en interessant houdt en je aanmoedigt om balans te vinden. Ik wil rennen. Ik wil taart eten!

Word lid van het SCY-lidmaatschap en;

· Geloof in jezelf als hardloper,

· Vind je liefde voor hardlopen helemaal opnieuw,

· Maak deel uit van een gemeenschap die voor je juicht.

LIDMAATSCHAP KENMERKEN:

· Elke week een Yoga for Runners-sessie.

· Elke maand een Kracht- en Conditioneringssessie, met wekelijkse progressie.

· Toegang tot onze actieve community en Strava-groep. Dit is echt speciaal en geeft zoveel motivatie en steun!

· Elke maand een Q&A-sessie - een speciale ruimte om al je hardloop-, yoga- en krachtgerelateerde vragen te stellen.

· Speciale gastsessies waar u “Ask the Experts” kunt vragen.

· Kortingen bij prachtige zorgvuldig geselecteerde partners.

· 24 uur vroegboektoegang tot alle hardloopretraites en -kampen plus 10% korting op alle evenementen die worden georganiseerd door Carla Molinaro.

APP-KENMERKEN:

· Honderden professionele kracht-, conditie-, yoga-, vraag-en-antwoordlessen en bonuslessen om door te bladeren, speciaal ontworpen voor hardlopers van elk vaardigheidsniveau.

· Bekijk lessen vanaf je iPhone of iPad of cast naar je tv via AirPlay en Chromecast.

· Premium lidmaatschap met een gratis proefperiode van 7 dagen. Annuleer op elk moment.

“Als professionele hardloper en hardloopcoach weet ik dat krachtconditionering en yoga niet alleen blessures helpen voorkomen, maar je ook sterker, sneller en efficiënter maken. Ik weet ook dat ik als hardloper alleen maar wil rennen. Ik wil niet thuis blijven zitten met sit-ups en proberen mijn tenen te bereiken!” – Carla Molinaro

“SCY is een totale gamechanger. Ik heb jarenlang geprobeerd krachtconditionering en yoga in mijn training op te nemen, maar vond het zo saai dat ik er nooit meer in slaagde dan een paar weken te doen, voordat ik het opgaf. Maar deze video's zijn zo stimulerend, kort genoeg om er gemakkelijk in te passen, ontworpen voor alle soorten atleten, met aanpassingen die indien gewenst kunnen worden gemaakt. De oefeningen zijn zo uniek en dynamisch. Ik hou van Carla's enthousiasme, en dat het oké is om moeite te hebben om in sommige houdingen te komen die andere yogadocenten moeiteloos doen. Ik vind het geweldig dat het speciaal is ontworpen om me beter en blessurevrij te laten rennen” - Karen, SCY-lid

"Het is een kleine verbintenis met een enorme beloning. Nergens anders heb ik eenvoudige yoga of S&C op maat voor hardlopers gevonden. Het is geweldig dat het ook niet te extreem is - bijna iedereen zal kunnen deelnemen. Er is geen verwachting dat je je benen kunt krijgen achter je hoofd…” - Jamie, SCY-lid

"SCY heeft me vertrouwen gegeven als een beginnende hardloper en ik voel me sterker en gezonder. Carla is geweldig in het beantwoorden van alle vragen en heeft veel nuttige tips. Het gemeenschapsgevoel bij SCY is ook erg leuk." - Sophie, SCY-lid

Premium-lidmaatschap vereist een maandelijks of jaarlijks automatisch verlengend abonnement dat in de app kan worden gekocht. Als u een nieuw lid bent, ontvangt u een gratis proefperiode van 7 dagen zonder vooraf te betalen. Alle betalingen worden bij bevestiging van aankoop in rekening gebracht op uw iTunes-account. Abonnementen worden automatisch verlengd, tenzij ze ten minste 24 uur voor het einde van de huidige factureringscyclus worden uitgeschakeld. Uw account wordt binnen 24 uur voor het einde van de huidige factureringscyclus in rekening gebracht voor verlenging. Je abonnementen kunnen worden beheerd en automatische verlenging kan worden uitgeschakeld door na aankoop naar je accountinstellingen te gaan.

Privacybeleid en algemene voorwaarden: https://www.carlamolinaro.com/terms