Pink Piko

Reflecteer, volg uw humeur, verbeter de geestelijke gezondheid en kalmeer uw angst met Piko cat.

*** Maak kennis met de volgende generatie van Mood Journaling met Pink Piko ***

Ga verder dan tracking: begrijp elke stemmingswisseling, elke dag. Het Pink Piko-dagboek transformeert het bijhouden van stemmingen in een leuke, interactieve, door AI aangedreven emotionele ontdekkings- en groeireis.

Waarom Roze Piko?

1. Beyond Tracking: Pink Piko is meer dan alleen een eenvoudige app voor geestelijke gezondheidszorg en nodigt je uit om je te verdiepen in je emoties, zodat je de specifieke gevoelens achter elke stemming kunt identificeren en onderzoeken. Het moedigt niet alleen consistentie in de dagelijkse reflectie aan, maar bouwt ook in de loop van de tijd emotionele veerkracht op.

2. AI-aangedreven inzichten: Pink Piko gaat verder dan eenvoudige grafieken en diagrammen. Onze AI-technologie transformeert uw gegevens in betekenisvolle inzichten, vereenvoudigt het begrip van uw emotionele patronen en helpt bij het verbeteren van de zelfzorg.

3. Emotioneel volgen: Pink Piko is hier om naar al je hoogte- en dieptepunten te luisteren. Door u aan te moedigen consequent te delen, helpt het u een gezonde gewoonte van emotionele expressie op te bouwen. Dit regelmatig delen leidt tot meer inzichtelijke resultaten en begeleidt u op een holistische en authentieke emotionele reis, inclusief het beheersen van angst en slapeloosheid.

4. Intuïtieve dagboekervaring: Ons stemmingsjournalingsproces is ontworpen om inzichtelijk, intuïtief en plezierig te zijn, waardoor dagelijkse emotionele verkenning iets wordt waar u naar uitkijkt.

5. Maak kennis met je mindfulnesscoach - Piko Cat: Je vriendelijke AI-metgezel, Piko Cat, is hier om je dagboekreis boeiend en ondersteunend te maken, net zoals je een kalmerend therapiedier hebt.

Belangrijkste kenmerken:

- Daily Mood Journaling: Pink Piko verbetert de typische dagelijkse check-in met een AI-geleide journaling-ervaring. Elke stap is gepersonaliseerd en biedt een interactieve manier om je emoties te verkennen en te verwoorden, met mindfulness- en CBT-technieken.

- AI-aangedreven tagging: vereenvoudig het proces van het identificeren van emoties met onze AI. Het helpt u verborgen gevoelens en relevante gebeurtenissen bloot te leggen, zodat u de nuances van uw emoties kunt vastleggen zonder dat u zich overweldigd voelt door het selecteren van meerdere tags. Dit is vooral handig voor mensen met ADHD of voor mensen die de app voor therapeutische doeleinden gebruiken.

- Stemmingstrends: Ontdek het verband tussen uw activiteiten en stemmingstrends. Beweeg de muis over een activiteitstag om een ​​momentopname van uw humeur op die dag te zien, samen met een korte uitleg van de correlatie ervan met uw algemene humeur, wat helpt bij dagelijkse reflectie en zelfverbetering.

- Stemmingsbubbel: ontdek terugkerende thema's in je leven. Deze functie laat uw meest gebruikte woorden zien, voegt een leuk element toe aan het volgen van uw emotionele patronen en kan dienen als aanleiding voor verdere reflectie.

- Sentimentanalyse: deze functie gaat verder dan uw journaalboekingen. Door subtiele emotionele tonen te meten, helpt het u positieve en negatieve gebeurtenissen te identificeren die uw humeur beïnvloeden, waardoor proactieve stappen mogelijk worden gemaakt om het positieve te versterken en het negatieve te verzachten, waardoor uw algehele emotionele gezondheid verbetert.

- Datagedreven inzichten: we transformeren complexe emotionele gegevens in tastbare inzichten en begeleiden u naar meer mindfulness en stemmingsbewustzijn met de hulp van uw mindfulnesscoach.

Veiligheid en privacy

We onderscheiden ons als een vertrouwd persoonlijk dagboek, en dit is de reden: we raken uw gegevens niet aan en hebben er geen toegang toe.

Bij Pink Piko vormt eerlijkheid de kern van wat we doen. Hoewel uw gegevens in de cloud zijn opgeslagen, delen we deze met niemand en hebben we er ook geen toegang toe. Dit zorgt ervoor dat uw informatie privé en beschermd blijft en niet kan worden bereikt door andere apps.

Met Pink Piko is het bijhouden van een dagboek zowel gemakkelijk als vertrouwelijk!

Vergeet niet dat het bij het Pink Piko-dagboek niet alleen om het bijhouden gaat, het gaat om groeien, leren en knuffelen met je emoties. Laten we emotionele fitheid net zo geruststellend maken als een spinnende kat, met uw mindfulnesscoach aan uw zijde.

Vriendelijke herinnering: bij Pink Piko draait alles om zelfhulp, maar als je je echt somber voelt, neem dan altijd contact op met een professional. Wij zijn hier om te ondersteunen, niet om te vervangen.

Gebruiksvoorwaarden: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/