Pedometer

Raak gemakkelijk gewicht kwijt met Pedometer.

Pedometer - Stappenteller & Trainingen legt in real-time je gegevens tijdens het lopen vast. Samen met fitnesslessen helpt Pedometer je om af te vallen, vet te verbranden en een slank en gezond lichaam op te bouwen.

Pedometer - Stappenteller & Trainingen is eenvoudig te gebruiken. Je hoeft de app niet op te starten of de telefoon in je hand te houden. De slimme Pedometer registreert vanuit je zak je gezette stappen, afgelegde afstand en verbrande calorieën.

Pedometer - Stappenteller & Trainingen is geïntegreerd met gepersonaliseerde fitnesslessen, waaronder trainingen zonder apparatuur en intervaltrainingen. De fitnesslessen helpen je om sneller calorieën te verbruiken en efficiënt vet te verbranden.

🎉Dagelijkse rapporten in real-time

- Deze app telt nauwkeurig je stappen door het verschil op te merken tussen lopen, autorijden of op andere manieren bewegen.

- Verbrande calorieën. Pedometer - Stappenteller & Trainingen berekent nauwkeurig je verbranden calorieën op basis van je trainingsgegevens.

- Legt nauwkeurig de afstand, tijd en het aantal stappen tijdens verschillende periodes gedurende de dag vast.

- Het dagelijkse rapport biedt de volledige loopgegevens over de vorige dag. Je kunt het niet missen!

🤩Handig en makkelijk

- Automatisch bijhouden van stappen. Leg loopgegevens vast in real-time zonder de app te openen. Schakel rustig over naar andere apps of het vergrendelscherm of stop de telefoon in je zak of tas.

🙆Trainingen zonder apparatuur

-Stap-voor-stap-video's voor zowel cardio- als krachttraining.

Trainingen zonder apparatuur bestaan uit 4 groepen cursussen, met video's waarin echte mensen je begeleiden en je helpen om af te vallen en je lichaam te vormen:

Dagelijkse training – kort en efficiënt

Buikspieren en kern – buikvet verbranden

Armen en schouders – vorm je armen

Bilspieren en benen – slanke benen, strakke kont

🏃Intervaltraining

-Word eenvoudig fit door 20-30 minuten per dag te trainen.

Intervaltraining bevat 24 sets aan trainingslessen in 6 niveau's en 4 verschillende modi. De wetenschappelijke planning van de hardloop- en intervaltraining wordt aan de hand van je persoonlijke fysieke gegevens gesuggereerd en maakt vet verbranden efficiënter.

Trainingsfuncties:

Makkelijk te volgen hardloopoefeningen

Gestaag, duurzaam afvallen

Beter en gezonder hart

Schakelen stem en modus

📈Aanmaken van rapporten/grafieken

- Je gelopen stappen en bijbehorende verbranden calorieën worden weergegeven in grafieken die makkelijk af te lezen zijn.

- Maak dagelijkse, wekelijkse, maandelijkse en jaarlijkse grafieken. Houd historische gegevens eenvoudig bij met de 4 soorten rapporten.

🎖Prestaties ontgrendelen

- Ontgrendel de dagelijkse prestaties om badges te winnen. Meer stappen, meer stoere badges.

- Win speciale badges voor het verbreken van een record of voor het bereiken van gecombineerde doelen.

- Deel je loopprestaties met vrienden. Laat zien hoe mooi je eruit ziet met de badges!

💡Vraag om minder. Geef meer terug

- Verbinden met Google Fit. Ondersteunt verbinding met Google Fit en het synchroniseren van je trainingsgegevens.

- 100% privacy. De app geeft je informatie niet aan derden door.

- Tip: schakel push-meldingen in en ontvang een dagelijkse herinnering over de hoeveelheden stappen, prestaties en badges. Dit zal je helpen om en goede trainingsgewoontes te ontwikkelen.

- Ondersteunt meerdere talen, waaronder Engels, Arabisch, Tsjechisch, Nederlands, Frans, Duits, Grieks, Hindi, Hongaars, Indonesisch, Italiaans, Koreaans, Maleis, Perzisch, Pools, Portugees, Braziliaans, Roemeens, Russisch, Spaans, Thais, Turks, Vietnamees en Traditioneel Chinees.