Voeding en fitnesscoach: diëte

De beste persoonlijke voedingsdeskundige om een gezonde levensstijl op te bouwen

Wil je afvallen en spieren krijgen? Vergeet niet dat voedsel 80% van de resultaten is.

Nutrition Fitness Coach is de beste persoonlijke voedingsdeskundige die je helpt een gezonde levensstijl op te bouwen.

• Gepersonaliseerde voedingsplannen, diëten om gewicht te verliezen, diëten om de spiermassa te vergroten.

• Teller van macro's in de maaltijden en recepten

• Heerlijke en gezonde recepten

• Voedingsadviezen

• Bereken uw macrovoedingsstoffen (proteïnen, koolhydraten en vetten)

• Voedingssupplementen

• Meet uw lichaamsvet

• Diary of control of step

• Bewaar uw lichaamsmetingen maand na maand

• Organiseer de planning van uw maaltijden

dit alles speciaal ontworpen door gezondheids- en fitnessprofessionals om u te helpen al uw doelen te bereiken.

➨ Voedingsplannen (diëten)

Nutrition Fitness Coach Het biedt dagelijks een verscheidenheid aan gepersonaliseerde diëten, van 1400 calorieën tot 4000 calorieën, eiwitrijke diëten, lage koolhydraten, ketogeen dieet, 7 dagen dieet, nooddiëten, gezonde voeding, diëten om gratis af te vallen, diëten om stap te verliezen, gepersonaliseerde diëten en nog veel meer.

Kies het voedingsplan dat u het leukst vindt en volgens uw caloriebehoefte, kunt u het kennen in het gedeelte hulpmiddelen, uw doel selecteren als u afvalt of vet verbrandt, als u uw huidige fysieke vorm wilt behouden of als u wilt aankomen en spiermassa vergroten

➨ Heerlijke en gezonde recepten

Kies uit meer dan 200 heerlijke recepten, accounts met de volledige gids om het te maken, de lijst met ingrediënten, stapsgewijze instructies om uw perfecte maaltijd te maken en vooral, u hebt de voedingswaarde-tabel van het recept.

  • Kookrecepten

  • Eiwitrecepten

  • recepten van 30 minuten

  • Natuurlijke smoothies om gewicht te verliezen, eiwitshakes, shakes om spiermassa te krijgen

  • Vegetarische recepten

  • Ketogene recepten

  • Snaks

  • Gezonde desserts

  • Ontbijt

  • Recepten met vlees

  • Recepten met kip

  • Recepten met varkensvlees

  • Glutenvrij

  • Lagere hoeveelheid koolhydraten

  • Veganisten

  • Vegetariërs

  • Geen zuivel

  • suikerarm

➨ Aanvullende hulpmiddelen

   • Bereken uw macro-voedingsstoffen om uw doelen te bereiken, ofwel gewicht verliezen of uw lichaamsvet verminderen, spiermassa winnen of aankomen, uw lichaamssamenstelling onderhouden.

   • Gedetailleerde informatie over voedingssupplementen voor sportvoeding (weiproteïnepoeder, creatine, BCAA, glutamine, cafeïne, thermogene en nog veel meer)

   • Bereken uw lichaamsvetindex, voer uw gegevens in en controleer ze om uw voortgang te beoordelen

   • Volg uw antropometrische metingen maand na maand

   • Voedingstips, fitnesstraining, voeding voor gymnastiektraining, fitnessvoeding.

   • Maak herinneringen voor uw maaltijden of trainingen

Je resultaten zijn gegarandeerd, het is tijd om een ​​gezonde en heerlijke levensstijl te starten, je zelfrespect te vergroten en de beste versie van jezelf te worden✌️.